@普通的家常菜,一个人的晚餐,日均不到10元也能吃得不错

晒一晒自己的家常菜 , 虽然是一个人生活 , 还是要把日子过好 , 每天下班回家 , 做上可口的家常菜 , 算是自己的一段晚餐了 , 被看这些家常菜很简单 , 但是生活不就是要简单嘛 。
周一晚上的家常菜:一碗紫菜蛋花汤、一份素炒西芹 , 补充一天的微量元素 , 一份南瓜米饭 , 补充一点能量 , 饭后还能来点水果 。
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周二晚上的家常菜:一份烧豆腐、 一份清蒸草鱼 , 今天的预算有点超支 , 但是这不重要 , 吃得开心就好 , 再配上一份黑芝麻糊 , 饭后在吃一两块哈密瓜 。
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周三晚上的家常菜:蘑菇鸡蛋炒苦瓜 , 这道菜配馒头特别好吃 , 如果噎着, 可以喝口豆浆 , 还弄了点罐头吃 。
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周四晚上的家常菜:这天吃得比较简单 , 黄瓜牛肉拌面 , 还有一杯牛奶 。
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周五晚上的家常菜:一份苦瓜炒肉 , 都说苦口良药 , 我似乎比较喜欢吃苦瓜 。然后一份五行蔬菜 , 蒸了两个花卷 。
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周六晚上的家常菜:清炒空心菜 , 一份土豆南瓜泥 , 加上鸡蛋汤 , 饼是在外面路过的时候买的 。
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周日和朋友约饭 , 就没有在家做饭了 。
虽然一周每天晚上的家常菜很简单 , 但是吃得还是挺丰富的 , 更重要的是 , 比较省钱 , 而且晚上也不适合大鱼大肉 , 清淡一点好 。#家常菜#紫菜蛋花汤#南瓜
周四晚上的家常菜:这天吃得比较简单 , 黄瓜牛肉拌面 , 还有一杯牛奶 。
周五晚上的家常菜:一份苦瓜炒肉 , 都说苦口良药 , 我似乎比较喜欢吃苦瓜 。然后一份五行蔬菜 , 蒸了两个花卷 。
周六晚上的家常菜:清炒空心菜 , 一份土豆南瓜泥 , 加上鸡蛋汤 , 饼是在外面路过的时候买的 。
周日和朋友约饭 , 就没有在家做饭了 。
虽然一周每天晚上的家常菜很简单 , 但是吃得还是挺丰富的 , 更重要的是 , 比较省钱 , 而且晚上也不适合大鱼大肉 , 清淡一点好 。


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