@宅在家!吃腻歪了怎么办?家里的水果其实也可以下锅炒着吃

今年的春节过得有点特别 , 每天宅在家除了吃就是睡 , 当然还有些人实在憋不住了 , 天天吃家里做的菜 , 都整的没食欲了 。自制凉皮、蒸包子、炸油条把 , 还是有一定技术难度的 , 别美食没整成 , 把锅烧坏了 。
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中国逢年过节除了自购、单位福利、亲朋相送 , 家里多多少少还有不少水果 , 好吃的都吃光了 , 但总还是剩下苹果、梨子啥的 , 这些水果直接吃太凉了 , 有网友就说那咱们就热着吃 , 拿来做菜!除了最常见的菠萝咕咾肉等水果菜品 , 还有其他水果烹饪菜品 , 让我们一起看来?
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菠萝咕咾肉
一道广东传统粤菜 , 那种口感清爽 , 令人腻 , 酸酸甜甜的味道增进食欲 , 下酒菜 , 吃饭都很好吃 。长期呆在家里没有食欲不要吃饭的朋友 , 千万不也要错过这道“菠萝咕咾肉”开胃又健康 。
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制作时 , 将菠萝去皮切块和白糖、番茄酱、香醋等调味料炖出汤汁和用鸡蛋、淀粉以及调味料腌制并油炸过的猪肉翻炒 , 再加入青椒即可 。酸甜的菠萝味和肉香的融合 , 完全没有油腻的感觉 。拔丝苹果
苹果除了作为饭后水果或良药食用外 , 还可以制作成好吃又美观的家常菜 , 在这个宅在家的特殊时期 , 可以用来丰富三餐食谱 , 增强食欲 , 促进健康 。
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苹果两个 , 去皮去核 , 一切四瓣 , 裹上一层面粉备用;然后 , 碗中打入鸡蛋 , 淀粉 , 兑水打成稠糊;将苹果裹上稠糊下油锅反复炸2次 , 炸成金黄色 , 捞出沥尽油 。锅中一勺清水和两勺白糖 , 锅铲顺时针翻动小火熬煮糖液 , 锅中糖液无泡 , 白色变成金黄色后;下炸好苹果 , 糖液裹匀苹果 , 出锅装盘即可食用 。芒果炖蛋
芒果炖蛋 , 可谓是全家老少皆宜的甜品 。果香、奶香和蛋香混成一气 , 香滑细腻、入口即化的口感 , 简单又美味 , 在这个好多甜品店没开门的特殊时期 , 很适合做一下 , 让一家老少齐分享 。
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制作时 , 将芒果去皮 , 切成粒 , 一部分铺于碗底 , 一部分待用;再将鸡蛋、牛奶、白糖 , 混合均匀打散后 , 倒入盛有芒果粒的碗里 , 加保鲜膜下锅蒸10分钟;温凉2分钟后 , 倒入剩余待用果粒 , 一道简单好做的甜品就做好了 。橙味排骨
橙子是我们生活中很常见的一种水果 , 富含维生素C,逢年过节的买上一箱,可以直接吃 , 也可以榨汁喝 。不过一时疏忽 , 难免天天吃 。最近天气转暖 , 一不小心就挂绿发霉了 。吃橙肉 , 搞榨汁 , 弄累的你 , 可以用橙子来炖个排骨 , 别有一番滋味 。
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橙子去皮 , 切成块,同时 , 将橙皮洗净泡热水备用;排骨洗净后沥干水分 , 用少许盐、生抽、淀粉拌匀 , 腌制10分钟左右;锅内热油 , 排骨下锅煎至两面金黄捞出备用;锅留底油 , 爆香葱碎 , 到橙皮水、水淀粉、盐、白糖、生抽熬成料汁;烧至汤汁浓缩粘稠后倒入橙块和炸好的排骨 , 快速翻炒均匀即可 。


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