“对不起，是我不够好。”
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微博上有个女孩儿说 ， 《想见你》大火的时候 ， 全网都在骂陈韵如 ， 但她不敢跟大家一起骂 。
因为觉得自己跟陈韵如好像啊 ， 那就是她本人 。
“很努力很努力很努力 ， 才能发出一点点光 ， 还是被忽视了 。 ”
“别人已经习惯拥有的一切 ， 却让我花尽了所有的力气 ， 才好不容易得到一小会儿 。
”
到底该怎么做才能停止自我攻击呢？
英剧《My Mad Fat Diary》里有一幕 ， 或许能给我们一些启发 。
剧中 Rae 从小就因为肥胖而自卑 ， 最常对自己说的话就
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