「碱性食物,辣椒」惊蛰过后，多吃碱性食物，健脾祛湿，清热解毒，一整年都不怕生病
惊蛰过后 ， 多吃碱性食物 ， 健脾祛湿 ， 清热解毒 ， 一阵年都不怕生病！
开春后 ， 这“碱性食物”要常吃 ， 健脾祛湿 ， 清热解毒 ， 健康一整年 。它是什么呢？它就是辣椒 。2月中旬已到 ， 眼看着就开春了 ， 春天是一年的开始 ， 也是流感容易出现的季节 ， 大家平时在家待久了一定要注意勤开窗通风 ， 注意身体 ， 不要感冒！
文章图片
文章图片
辣椒炒鸡胗
材料
【「碱性食物,辣椒」惊蛰过后，多吃碱性食物，健脾祛湿，清热解毒，一整年都不怕生病】鸡胗 ， 胡椒面 ， 姜粒 ， 盐 ， 白兰地、辣椒
做法
1.辣椒是自己种的 ， 不知道是不是和菜椒种得近 ， 蜜蜂给杂种了 ， 特别大 ， 长过成年人的手掌 ， 很少很少见这么大的辣椒的 ， 而且不太平辣 ， 但好有辣椒味 ， 而且很脆嫩 。豇豆也是自己种的 ， 很脆嫩 ， 第一次收获 ， 那个心情啊 ， 特爽 。我把它们切成粒 。
2.起锅放油放几片姜 ， 爆炒胗粒 ， 爆好先盛起备用
3.用盛下的锅油爆豆和辣椒 ， 放盐 ， 兜几下 ， 加入胗粒再兜均 。OK ， 上锅
推荐阅读
- 『健康』女人再粗心大意，常吃“碱性食物”，补充黄体酮，养宫抗衰老
- 『健康』肝脏不好的人，常吃这3种食物，排出体内毒素，降火更“护肝”
- 坚果：夏季养肝正当时，但这4种会伤害肝脏的食物，你要离得远远的
- 「养生保健达人」离癌症远一点，要远离这4类食物，并注意2个习惯
- 『山楂』女性想要排毒，离不开4种食物养生，排毒养颜，滋养女性子宫！
- 西红柿@注意！再饿也别空腹吃“这些食物”……
- 『健康』肝火旺盛，身心受损？这五种食物清肝泻火，滋养脾胃，值得一试！
- 健康：肝火旺盛，身心受损？这五种食物清肝泻火，滋养脾胃，值得一试！
- 『蓝莓』适合春天吃的3种食物，排毒养颜、延缓衰老，好处多多！
- 『营养师雪姐姐』肝癌高发，除了喝酒，这3种食物，最好扔掉别吃，再省也不差这点