「多味豆」这样炒青菜不会老!90%的人不知道!( 二 )


【骨头汤】
「多味豆」这样炒青菜不会老!90%的人不知道!
本文插图
熬骨头汤时 , 中途切勿加冷水 , 以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固 , 影响营养和味道 , 最好一次加满水或者中途加适量开水 。
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- 适合0-16岁孩子-


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