「肉皮冻」猪皮最经典的吃法,咸香美味,Q弹软糯有嚼劲,好吃到停不下来
猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚 , 清热利咽的功效 。现代 , 科学家们发现 , 经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老的作用 。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白 , 能减慢机体细胞老化 。尤其对阴虚内热 , 出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳 。
今天就用猪皮来做道美食 。
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操作步骤:
1.猪皮用温水清洗干净 , 控干水分;
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2.猪皮切成长条;
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3.起锅烧水 , 猪皮冷水下锅 , 放入葱段、姜片 , 倒入料酒 , 大火烧开 , 焯水2分钟 , 捞出过凉 , 控干水分;
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4.片掉猪皮上的油脂;
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5.切成细条;
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6.猪皮倒入盆中 , 倒入食盐 , 再倒入温水 , 用手搓洗2分钟 , 过水洗净;
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7.猪皮再次冷水下锅 , 放入姜片、葱段 , 大火烧开 , 撇掉浮沫 , 中小火煮半小时;
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8.时间到 , 挑出葱姜 , 再煮十分钟 , 然后将猪皮倒入盆中 , 撇掉浮沫 , 放置一个晚上;
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9.将凝固的猪皮冻切成小块即可;
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10.盛盘开吃 。
【「肉皮冻」猪皮最经典的吃法,咸香美味,Q弹软糯有嚼劲,好吃到停不下来】
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