『』孩子发烧“物理降温”讲究大！千万别用酒精降温
入冬以来 ， 一波又一波流感病毒强势入侵 ， 全国各地医院儿科纷纷告急 。此番流感“中招”患者症状大都是快速高烧、不易退 ， 退烧后再次发热 。
很多家长也因此而苦恼 ， 退烧药一般要间隔6小时左右才能再次使用 ， 此时孩子体温仍很高 ， 一旦出现高热抽搐等并发症 ， 怎么办？
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这时选择物理降温是必要的 ， 并特别推荐既适合婴幼儿也适合家中其他人使用的温水擦浴法 ， 希望能给大家一些参考 。
一、温水擦浴的好处
温水擦浴全身皮肤 ， 可使身体表面血管扩张 ， 促进血流加速 ， 改善血液循环 ， 减轻组织缺氧 ， 增强新陈代谢 ， 降低痛觉神经的兴奋性 ， 使组织松弛 ， 解除肌肉痉挛而引起的疼痛 。
同时 ， 温水擦浴可使宝宝感到舒适而易于接受 ， 同时还有消除汗液、清洁皮肤的作用 ， 并且没有像退烧药物那样可能会导致出血及肝功能损害的风险 。
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二、温水擦浴的方法与注意事项
水温：
温水擦浴的水温要求比量出的体温（腋温）低1℃—2℃为宜 ， 不可让皮肤感到冷 。在擦浴时 ， 一定要关好门窗 ， 调节室温到21℃—24℃ ， 防止着凉 。
部位：
擦拭部位以头颈部、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富的部位为主 ， 并稍用力 ， 以促进局部散热 。禁忌擦拭胸前区、腹部、后颈部、足心部位 ， 因这些部位对冷刺激较敏感 ， 可引起反射性心率减慢、肠蠕动增强等不良反应 。
持续时间：
整个擦浴全过程时间不宜过长 ， 一般不超过20分钟/次 。
其他事项：
①擦浴过程中 ， 要注意更换或添加温水 ， 保持水的温度与清洁；
②在进行全身擦拭过程中 ， 密切观察宝宝反应 ， 如有寒战、面色苍白、脉搏、呼吸异常的情况 ， 立即停止擦拭 ， 并与医生联系进行处理；
③擦浴过程中 ， 应尽量少暴露部位 ， 防止宝宝着凉 。
【『』孩子发烧“物理降温”讲究大！千万别用酒精降温】三、不要用酒精擦浴
在家中不赞成酒精擦浴 ， 因婴幼儿大脑皮层和纹状体发育不完善 ， 神经髓鞘未完全形成 。小儿的体表面积相对较大 ， 皮肤薄嫩 ， 皮下血管丰富 ， 发烧后全身毛细血管处于扩张状态 ， 身体对酒精的耐受性低 ， 酒精中的乙醇易被吸收而引起酒精中毒 。
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酒精擦浴遇寒冷刺激后外周血管收缩 ， 毛细血管压力增加 ， 使肺循环阻力增大 ， 加重了低氧血症 ， 易导致肺出血 。用酒精擦浴降温对婴幼儿来说弊多利少 ， 不建议用这种方法 。
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