减肥■不要再为了所谓的美丽而戴“网红束腰”了!( 二 )
我们都知道肌肉是用进废退的 , 那么 , 核心的功能长时间被代替 , 最终导致的就是其功能彻底丧失 , 慢慢地 , 如果没有束腰 , 你会发现日常生活动都很不稳定和变得困难!
不知道真正原因的你还很开心 , 带得很舒服~
核心功能的丧失导危害是非常大的 , 严重的话甚至生活都不能自理!这不是危言耸听!
体态问题
你的肌肉功能都丧失了还何谈体态问题?
而且对于体态问题的改善需要自身肌肉力量平衡的调整 , 和循序渐进的训练改善 , 而不是强行束缚!还可能因此而受伤(损伤关节)!
而且会导致你的骨骼变形!
而医学上的骨骼畸形 , 纠正辅助工具都是通过专门的测量 , 而且也需要专门的训练!和网红束腰根本不一样!
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明明可以通过自身的努力 , 科学、健康地获得美丽的身材 , 偏偏要选择歪门邪道呢?难道这些所谓的魅力真的能让你用健康来做代价吗?
像这种辅助性的外力工具 , 最值只能用来一些紧急情况、例如受伤、坐月子等需要辅助才能简单借用一下 , 而且还不能很太紧 。而正常情况下使用只有害没有利!
腰粗的问题出在自身 , 不从自身找原因改变 , 外力永远改变不了(有也只是暂时的)!
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非常的气氛又无奈!而且那么多知名健身博主也在推荐这些东西 , 甚至让长期佩戴效果更好!
希望大家擦亮眼!不要总是被一些歪门邪道所迷惑 , 就不能通过自己的努力真真正正的变美吗?
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