苹果汁 苹果汁加什么好喝
文章导读
苹果是水果当中始终受到人们青睐的品种之一，苹果的味道香甜，营养价值高，是人们调理身体的不二选择。现代人吃苹果的方法不仅限于直接食用，而是越来越多的采用榨汁方法，制作美味的苹果汁。饮用苹果汁时还可以加入其它的食物，下面就来看看苹果汁加什么好喝呢？
文章图片
【苹果汁 苹果汁加什么好喝】1、苹果+梨+芒果。苹果淡味，雪梨汁多较清甜，芒果汁浓，三种果汁混杂饮用效果正好。
2、胡萝卜+苹果汁。胡萝卜 2/3， 苹果1/3， 味道很好。
3、猕猴桃+菠萝+苹果。一种水果一种营养，多种水果复合营养丰富，口感好。
4、菠萝+芒果+蕃石榴。
5、胡萝卜+苹果+橙。
6、苹果+哈密瓜。苹果和哈密瓜对半，味道十分香。
7、苹果+香蕉。苹果和香蕉对半，味道香甜。
文章图片
苹果汁的功效与作用
1、降低胆固醇：保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。
2、防癌抗癌：减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。
3、血管清理剂：改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。
4、促进胃肠蠕动：协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。
5、维持酸碱平衡：苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力。
6、减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。
文章图片
苹果汁怎么榨不变色
只要接触空气，苹果和苹果汁都会变色的。苹果含有氧化酶，遇到空气后会使果肉种的铁在这种酶的催化下氧化变色。果汁也是一样。所以在榨出苹果汁后马上把果汁尽快喝掉是最好的办法，也可以在榨汁前把苹果切开放在盐水里泡一下，然后再榨。同时果汁要隔绝空气密封保存，最好放冰箱里。
作者:mingjun
推荐阅读
- 香港人想去北京工作，有什麼途徑
- 面包蛋糕@为什么同样的面粉，在中国是包子馒头，在西方人却是面包蛋糕？
- 「国魂」脸部变形判若两人：人啊，除了健康，什么都是浮云，朱迅癌症复发
- 南方孩子的北方妈妈：越能培养出自理能力强的孩子，为什么越“懒”的妈妈
- 『果果妈咪谈育儿』看完你就懂了，为什么护士要报新生儿的“体重”？这2个作用
- 「基酒」基酒用来勾调，能提升酒质，什么是茅台镇基酒和茅台基酒？
- #健身房#健身房女性健身计划是什么？
- 「美食美刻」福鼎凭什么入列“中国美食地标城市”名录？
- 健康零距离▲为什么？，发现癌症就是晚期
- 许栗木变美记@不要再想歪了，超模走秀为什么不穿“内衣”？原因其实是这4点