@煮鸡蛋时,不要用清水煮,多加两种料,蛋壳一剥就掉,嫩滑又好吃
煮鸡蛋时 , 不要用清水煮 , 多加两种料 , 蛋壳一剥就掉 , 嫩滑又好吃
前几天去超市逛了一圈 , 进行了一次大采购 , 最近的蔬菜、肉类价格啥都贵 , 就连平时最便宜的大白菜也卖到了好几块钱一斤 。不过鸡蛋的价格有些出乎我的意料 , 才卖3块钱一斤 , 不少人都排队购买 , 小编也不能错过 , 排队买了十斤 。
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鸡蛋是我们生活中经常吃的食材 , 它的做法也比较多样化 , 不管是炒鸡蛋、蒸鸡蛋、煮鸡蛋、煎鸡蛋 , 每种鸡蛋的做法都非常美味 。而且平时炒菜挂糊、上浆的时候也少不了要用到鸡蛋 。
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鸡蛋的几种做法中 , 最常见、最营养的吃法应该要数煮鸡蛋了 。前几天给家人做煮鸡蛋吃 , 才发现煮鸡蛋真的没有想象中那么简单 , 煮时间长了鸡蛋的蛋黄会发青、吃起来口感很涩;煮时间短了蛋黄不凝固、吃起来有蛋腥味;而且有时间鸡蛋皮特别不好剥 , 剥完鸡蛋以后、表面坑坑洼洼特别难看 。
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昨天在电视上看到一档养生栏目 , 讲的就是煮鸡蛋的做法和技巧 。小编当然不能错过 , 还拿笔做了笔记 , 用上这些技巧再来煮鸡蛋 , 效果就好很多了 , 煮出来的鸡蛋蛋皮一剥就掉 , 而且口感非常嫩滑 。
下面小编就为大家分享煮鸡蛋的正确做法和几个技巧 。
---【煮鸡蛋】---
准备食材:鸡蛋适量、盐少许、白醋少许 。
第一步:煮鸡蛋之前 , 要把鸡蛋用清水冲洗几遍 , 把表面残留的鸡粪和一些杂质清洗掉 。
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第二步:锅里加入适量凉水 , 把清洗干净的鸡蛋放入锅中 , 加入一小勺食用盐 。煮鸡蛋的时候加盐 , 可以改变水 的密度 , 使鸡蛋在水中的位置不在容器的最下面 , 可以有效避免煮蛋过程中鸡蛋煮破 。
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第三步:在锅里再加入少许白醋 , 然后就可以开火了 。加白醋的作用是使鸡蛋更好剥皮 。蛋壳的主要成分是碳酸钙 , 在加热过程中遇到酸性物质 , 会发生氧化 , 从而使蛋壳变软 , 更好剥皮 。
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第四步:把锅里的水煮开 , 然后盖上锅盖 , 转为中小火慢煮8分钟 。煮鸡蛋的过程中 , 火力一定不能大 , 火力大了鸡蛋很容易爆裂 。
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第五步:鸡蛋煮好以后不要着急捞出 , 盖上锅盖焖2分钟 。煮鸡蛋8分钟、焖2分钟 , 这个时候鸡蛋的蛋黄刚好凝固 , 吃起来口感最佳 。
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