：西红柿烹饪界的百搭，跟这些食物同炒口感超好，营养更是翻倍( 二 )
7、放入适量的淀粉进行勾芡 ， 待汤汁浓稠 。把茄子丁倒入 ， 再加入少许的白糖 ， 出锅即可 。四、西红柿豆腐
这道菜很是适合宝宝哦 ， 而且营养丰富 ， 色泽亮丽 。给孩子吃还能帮助补充蛋白质和维生素 ， 更有利于身体健康 。
文章图片
文章图片
具体做法：
1、准备一块豆腐 ， 锅内放入清水 ， 加入少许的盐 ， 将豆腐放入 ， 两分钟左右捞出 。待沥干水分之后 ， 切成四厘米左右的块状（这样做可以避免豆腐变烂） 。
2、把葱切成碎末 ， 西红柿切成厚片 。
3、先把鸡蛋倒进碗里面 ， 然后搅拌再把豆腐放进去蘸一下 。
4、锅内烧油 ， 油热之后将豆腐下锅 ， 待双面煎至金黄之后盛出 。
文章图片
文章图片
5、锅里留有底油葱姜蒜放入倒入西红柿同时加入酱油、耗油 ， 直至西红柿变软 。加入半碗清水 ， 水开之后放入豆腐 。
6、六七分钟之后放入少量的勾芡汁 ， 大火收汁出锅即可 。五、西红柿炒菜花
要想这道菜看起来更好看 ， 最好不要使用蚝油和酱油 。否则会造成颜色暗淡 ， 这道菜拌饭更好吃 。
文章图片
文章图片
具体做法：
准备一个菜花 ， 放在清水里面加入少量的盐 ， 浸泡三十分钟左右 。然后将小朵撕开 ， 一般我都是用手刺 ， 很少用刀切 。对于梗的部位可以切成薄片 ， 一般我都是这样做 。
西红柿一个清洗干净 ， 切成小块 。
文章图片
文章图片
锅里面放水 ， 先将菜花焯水 ， 然后沥干水分 ， 很多人会直接炒 ， 一般我会先进行焯水 ， 感觉这样炒得更好吃 。
锅里面放油 ， 加入葱姜蒜 。把西红柿倒入不断的翻炒 ， 有汁液流出之后再加入菜花 ， 同时加入盐、生抽、白糖 。
最好不要将锅盖盖上 ， 会影响到菜的颜色 ， 在出锅之前可以加入一些淀粉水 。因为家里人都喜爱用这道菜浇米饭吃 ， 所以喜欢汁液多一些 。六、西红柿炒角瓜
具体做法：
1、准备一个西红柿和一个角瓜 ， 清洗干净 。西红柿直接切成块状 ， 西葫芦切成薄片 。
2、姜切片、葱切段、蒜用刀背拍一下 。
3、锅内烧油 ， 将葱姜蒜全部放入翻炒 ， 有香味冒出 ， 将西红柿倒入片刻 ， 放入生抽、适量的醋 。待其汁液炒出汁后 ， 再加入西葫芦 。
文章图片
文章图片
4、大火翻炒 ， 一定要不断的用铲子来回翻 。
5、角瓜变软之后 ， 可以根据自己的喜欢和口味情况决定放白糖 ， 一般我会放 ， 这样更好吃 。
【：西红柿烹饪界的百搭，跟这些食物同炒口感超好，营养更是翻倍】除了上述的这些美食之外 ， 西红柿还可以炒蘑菇 ， 做疙瘩汤都非常的好吃 ， 如果你喜欢吃西红柿 ， 赶紧利用起来 ， 会让菜肴更具有滋味 。
推荐阅读
- 『唯伊美衣橱』原来可以这么美，清凉雪纺衫，飘逸灵动，显瘦“清凉百搭
- #新鲜事儿#张天爱的貂蝉，杨超越的露娜，戚薇的虞姬，看到贾玲：不愧是百搭脸！
- 黛青儿■帆布鞋虽然百搭，可想要穿出高级感却并不容易，三个技巧要get！
- 西红柿@注意！再饿也别空腹吃“这些食物”……
- 「艺航资讯」美食精选：西红柿打卤面，菠菜拌豆皮，紫薯银耳羹，酱炒虾仁
- 西红柿：中年人，你的养老去处早已注定，也就这样几个地方，真的很准
- 「摇摆西红柿」原创 西餐店出镜率很高的主食,番茄肉酱意大利面
- 【时尚】街拍：穿着打底裤的小姐姐，显得清爽又个性，时尚大气又百搭
- 【】时尚博主演示legging的6种穿法，小黑裤确实百搭又显瘦呀
- 「时尚研究师」舒适又百搭的"奶奶鞋"，优雅又不失时尚感，女神范十足