『』拯救早餐困难户!面粉新做法,随手一卷,好吃的不像话!

堂妈知道 , 在一些美食多多的南方城市 , 很多人都有外出吃早点的习惯 , 比如武汉 , 早餐便宜又好吃 , 谁还费劲自己做?
但现在特殊时期了 , 很多人慌了 , 要不了几天就陷入了“早餐不知道做什么好”的困境……
这篇 , 就是来拯救早餐困难户的!
『』拯救早餐困难户!面粉新做法,随手一卷,好吃的不像话!
文章图片

文章图片

要说一日三餐 , 哪一顿最难做 , 我举双手双脚投早餐一票!更何况现在又摊上了个在家上网课的娃 , 简直是忙的昏天黑地了...
花姐经常研究很多快手的早餐食谱 , 虽然会尽量保证营养搭配 , 但摆盘啥的就比较随意了
但今天这个食谱我一定要吹爆! 因为它集美貌、好吃于一身 , 绝对称的上神仙食谱呀!
『』拯救早餐困难户!面粉新做法,随手一卷,好吃的不像话!
文章图片

文章图片

『』拯救早餐困难户!面粉新做法,随手一卷,好吃的不像话!
文章图片

文章图片

『』拯救早餐困难户!面粉新做法,随手一卷,好吃的不像话!
文章图片

文章图片

『』拯救早餐困难户!面粉新做法,随手一卷,好吃的不像话!
文章图片

文章图片

将香肠剥去衣备用
『』拯救早餐困难户!面粉新做法,随手一卷,好吃的不像话!
文章图片

文章图片

『』拯救早餐困难户!面粉新做法,随手一卷,好吃的不像话!
文章图片

文章图片

①将南瓜切成薄片、蒸熟 , 晾凉备用
『』拯救早餐困难户!面粉新做法,随手一卷,好吃的不像话!
文章图片

文章图片

②用清水将发酵粉融化 , 将融化的酵母水拌入南瓜中 , 将南瓜捣烂成泥
『』拯救早餐困难户!面粉新做法,随手一卷,好吃的不像话!
文章图片

文章图片

『』拯救早餐困难户!面粉新做法,随手一卷,好吃的不像话!
文章图片

文章图片

将加了酵母的南瓜泥倒入面粉中 , 用筷子搅拌成面絮 , 用手将面絮揉成三光的面团
『』拯救早餐困难户!面粉新做法,随手一卷,好吃的不像话!
文章图片

文章图片

『』拯救早餐困难户!面粉新做法,随手一卷,好吃的不像话!
文章图片

文章图片

①盖上一块湿布 , 饧上1个小时
『』拯救早餐困难户!面粉新做法,随手一卷,好吃的不像话!
文章图片

文章图片

② 将面团分割成每个约40克的小面团 , 将小面团搓成香肠的3倍长
『』拯救早餐困难户!面粉新做法,随手一卷,好吃的不像话!


推荐阅读