##原创 孙千这次是真不错，雾蓝缎面长裙高贵典雅，露肩款式透露小清新
波姐语录：孙千大片照放出！一袭蓝裙化身人鱼姬小秀香肩 ， 气质惹人注目 。美人不仅美在外表 ， 更是美在由内而外散发出的迷人气质 ， 练习瑜伽可以让你在塑形的基础上提升气质 ， 还等什么 ， 赶紧来看看吧！
自从《快把我哥带走》播出后 ， 越来越多的人注意到了孙千这个“鬼马精灵”小姑娘 ， 性格温柔可爱又不失小俏皮 ， 后来又参演了《淑女飘飘拳》《流星花园》《萌妻甜医》等剧 ， 演技自是没的说 ， 这几年的发展势头正盛 ， 最近孙千曝光的一组新剧照中 ， 一袭蓝色缎面长裙化身人鱼姬高贵典雅 ， 露肩式的款式让好身材一览无余 ， 展示了完全不一样的一面！
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这身雾蓝色缎面的长裙垂感很好 ， 自带雍容高贵之感 ， 合理的腰部剪裁完美勾勒出了孙千纤细的腰肢 ， 流畅的身体曲线看起来完美极了 。孙千虽然个子高 ， 但是整体偏瘦 ， 美臂修长有美感 ， 甚至双手都让人觉得骨骼分明 ， 在幽蓝的背景下宛如月光美人 ， 气质清冷又高级！
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细细的吊带将妩媚之感展现在我们的眼前 ， 那凹进去的锁骨几乎都可以养小鱼了 ， 不经意的碎发落在锁骨处 ， 看起来更加犹豫美丽 。长发的造型很适合孙千这样的小姑娘 ， 弯弯的空气刘海自由散落 ， 圆圆的脸庞在发型的修饰下更加精致可爱 ， 闪亮的发饰增加了女性的高贵优雅！
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深蓝色的西装其实非常挑人 ， 不过孙千上身比例完美 ， 修长的脖颈完全可以驾驭起西装版式的服装 ， 流畅的肩部线条更能够衬托出这个姑娘的身体美感 ， 翻领的设计更加别具一格 ， 层次感西装配合飘扬的长发更显清冷高级 ， 有种朦胧的美感 ， 默默低垂的双眼似乎在诉说无尽的言语 ， 让人心动！
孙千身上有一种让人感觉很舒服的感觉 ， 自带高冷气质 ， 随便一搭就已经是完美了 ， 这样的气质当然不是一时就可以养成的 ， 必须要经过长久的练习 ， 为此给大家推荐以下的瑜伽体式 ， 长久锻炼让你也可以拥有高贵的气质 ， 活出女人味 ， 成就最美的自己 ， 一起来看看吧！
Look1：瑜伽助力你瘦双臂
手臂是不容易积累赘肉的 ， 如果我们的手臂显得粗壮 ， 那就证明你需要减肥了 ， 必须进行有计划地锻炼才可以 ， 不妨试试以下的体式 ， 让你拥有完美流畅的手臂线条！
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左腿站直 ， 作为支撑 ， 上身向下压 ， 右腿抬高 ， 膝盖弯曲 ， 小腿向前伸直 ， 脚尖绷直 ， 双手举过头顶 ， 抓住抬高的左脚尖 ， 尽量维持身形 。
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臀部抬高 ， 左腿伸直 ， 身体尽量支起接触地面 ， 手臂伸直 ， 支在支撑物上 ， 头部向下压 ， 右腿向上使劲儿抬高 ， 右腿保持伸直 ， 脚尖绷直 。
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双腿打开 ， 右腿向前弓起 ， 膝盖处弯曲 ， 左腿在左后方伸直 ， 脚尖接触地面 ， 上身微微向后仰 ， 手臂自手肘处弯曲 ， 五指打开 ， 维持身形 。
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