『健身』迪丽热巴的身材如何练成？2个训练动作，让你离女神更进一步( 二 )
身体慢慢恢复原状 ， 腿部可放松伸直 。
动作成效：
该动作可以改善驼背 ， 以及其他颈背问题 ， 同时 ， 对体态的纠正与改善也有很大促进作用 ， 运动完坚持颈部的拉伸 ， 也有助于改善圆肩、溜肩等问题 。
【『健身』迪丽热巴的身材如何练成？2个训练动作，让你离女神更进一步】本期的几个拉伸动作分享到这里就结束啦 ， 虽然很简单 ， 但是长期坚持锻炼 ， 就会有效果 ， 女神离你会更进一步 ， 迪丽热巴的长相虽然不能获得 ， 但是身材是可以！大家加油！
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