「」物理降温种发烧度数不同退烧方式不同！6种退烧方式知道几个？
一 般情况下 ， 如果发烧不超过38.5℃ ， 可以在家先进行物理降温 ， 物理降温的原理只有一个 ， 即让身体快速散热 ， 从而达到降低体温的目的 ， 常用的物理降温方法就是用湿毛巾敷额头 ， 但你知道具体怎么做吗？赶紧来学学吧 。
文章图片
文章图片
一、退烧用什么敷额头
物理退烧适用于体温在38.5℃以下 ， 且精神状态良好的发烧患者 ， 常用冰敷额头或者毛巾冷敷额头的方法降温 。（1）毛巾冷敷额头 ， 降温可用20℃-30℃冷水湿润毛巾 ， 稍挤压使其不滴水 ， 叠好置于前额 ， 需间隔3-5分钟更换一次；（2）冰敷额头降温 ， 需将冰块用毛巾包住 ， 或用塑料袋包住 ， 包好放在额头上 ， 待冰块融化可重新更换 。
文章图片
文章图片
二、怎么正确的用毛巾敷额头退烧
1、体温在38度以下的
此时为低烧程度 ， 可用湿毛巾热敷 ， 准备一盆温度在40—50度左右的温热水 ， 然后将毛巾打湿 ， 然后拧干至不滴水的状态 ， 放在患者的额头上 ， 另一块毛巾反复擦拭患者的四肢 ， 能够带走患者体内的热气 ， 达到降温退烧的效果 。
文章图片
文章图片
2、体温在38度以上的
此时为中高烧程度 ， 需用湿毛巾冷敷 ， 准备一盆冷水或冰水 ， 将三块毛巾打湿拧干 ， 敷在额头、手腕、小腿三个部位上 ， 可快速降温、退烧 。
文章图片
文章图片
三、六种退烧的好方法
1、维持家中的空气流通
若家有冷气 ， 维持房间温度于25～27℃之间 。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹 ， 使体温慢慢地下降 ， 如此幼儿也会感觉舒适些 。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤 ， 则表示需要温热 ， 所以要外加毛毯覆盖 。
文章图片
文章图片
2、脱掉过多的衣物
如果四肢及手脚温热且全身出汗 ， 表示需要散热 ， 可以少穿点衣物 。
3、温水拭浴
将身上衣物解开 ， 用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉 ， 如此可使皮肤的血管扩张 ， 将体热散出 ， 另外水气由体表蒸发时 ， 也会吸收体热 。
文章图片
文章图片
4、睡冰枕、用退热贴
有助于散热 ， 但对较小的幼儿并不建议 ， 因幼儿不易转动身体 ， 冰枕易造成局部过冷或致体温过低 。使用退热贴也可以 ， 退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走 ， 不会出现过分冷却的情况 。
5、多喝水
以助发汗 ， 并防脱水 。水有调节温度的功能 ， 可使体温下降及补充体内的失水 。
6、使用退烧药
【「」物理降温种发烧度数不同退烧方式不同！6种退烧方式知道几个？】当中心温度(肛温或腋温)超过38.5℃时 ， 可以适度的使用退烧药水或栓剂 。
推荐阅读
- 【药品】他感冒发烧，自行吃药后病情突变…医生揭秘意外原因
- 「发动机」【物理动图】机械原理动态图大全，秒懂你身边的机械设备！
- @春季天气多变 这份穿衣指南请收下
- @小儿春季易发烧，若是温病发烧家长们需要这样给孩子治疗
- 「」宝宝发烧如果出现这几种情况，不能耽误，及时去医院！
- 【烧心】注意！引发烧心的常见诱因竟然是这4种，很多人都忽视了，快看你中招没
- 芒果都市视频@4岁男孩发烧昏迷、惊厥，只因吃了这个菜…眼下正是大量上市的时候
- 「大肠经」发烧怎么办？刮痧来解决！
- [汉中汇通东风风光4S店]带涡轮的车跑完高速，需要怠速降温吗？总算有人说明白了
- @发烧时用什么降温最靠谱？是用退热贴安慰自己，还是吃退热药？