「」桂花百合草莓，消暑养颜的小甜品
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桂花百合草莓
原料：草莓200克、百合20克、
调料：糖桂花20克、
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【「」桂花百合草莓，消暑养颜的小甜品】桂花百合草莓的做法
1、草莓洗净一切为二 。
2、锅中做开水将百合瓣焯水捞出 ， 过凉水 。
3、糖桂花加白砂糖搅拌均匀成糖桂花汁 。
4、将草莓百合放入碗中 ， 倒上糖桂花汁即可装盘 。
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美食小贴士：
草莓这水果 ， 先说它那可人的小样 ， 就讨人喜欢到家了 ， 外带着人家还兼具酸甜爽口 ， 富含大量的维生素C ， 西医认为上火就应该补充维生素C ， 咱中国人打小就被教育成是药三分毒 ， 见药就躲的习惯 ， 如今这维生素的需求量这么大 ， 是合成的还是天然的也不好说 ， 还是整点食补天然的更让人放心 。另外选草莓时咱一定选那些个 ， 个小周正的 ， 忒大的味儿不好不说 ， 弄不好就是化肥催的 ， 买回家的草莓先拿小牙刷把表面的脏东西刷下去 ， 然后在拿盐水泡一下 ， 这样就不怕化肥了 。
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