[厨神食谱]【家庭版炒面】的做法+配方,炒面这样做简单又营养,还不耗时
本文插图
有时候不知道吃什么的时候 , 搞点杂蔬炒面也是挺不错的 , 简单又营养 , 还不耗时快手炒面的用料
面饼2人份 , 胡萝卜适量 , 洋葱适量 , 韭菜适量 , 食用油适量 , 盐适量 , 生抽适量 , 耗油适量 , 鸡蛋1个 , 线椒1个 , 干香菇1朵 , 葱花适量快手炒面的做法
本文插图
步骤1
面饼泡10-15分钟
本文插图
步骤2
准备配菜:胡萝卜、洋葱切丝 , 韭菜和线椒切段 , 香菇切片
本文插图
步骤3
锅里放油 , 油热放入洋葱、线椒和香菇 , 小火油炸1分钟
本文插图
步骤4
放入胡萝卜丝 , 炒出胡萝卜素(约30秒)
本文插图
步骤5
打入鸡蛋 , 翻炒一下
本文插图
步骤6
倒入泡好的面饼 , 翻炒30秒
本文插图
步骤7
倒入韭菜翻炒
本文插图
步骤8
放入盐、生抽、耗油调味
本文插图
步骤9
起锅 , 撒上葱花
本文插图
步骤10
简单又好吃
本文插图
步骤11
赶紧做起来吧快手炒面的烹饪技巧
1.全程用中火炒面 , 不然容易糊锅 2.胡萝卜需要用油煸炒才可以把营养炒出来 , 所以要用油慢炸一下 3.本人不喜欢吃辣 , 所以没有放小米椒 , 喜欢吃辣的 , 可以放点小米椒油炸出辣味哈
【[厨神食谱]【家庭版炒面】的做法+配方,炒面这样做简单又营养,还不耗时】作者:赣南小妹美食记
推荐阅读
- 『搜狐新闻』每周食谱——油闷春笋
- 『星座』最“命苦”的三个生肖女,婚后一心一意照顾家庭,却还被丈夫嫌弃
- 「黄磊」黄磊老婆当太久家庭主妇,走红毯穿错了裙子,比丈夫还胖10斤
- 「情感」“把我弟当外人,我怎么敢嫁给你?”拎不清家庭很难走到最后
- 「生肖」最“命苦”的三个生肖女,婚后一心一意照顾家庭,却还被丈夫嫌弃
- 「婚姻与家庭杂志」温柔的人都是这样聊天的
- 「」美食制作分享:韩式蛋挞
- 『泰安美食客』家庭版酸辣粉的做法
- 『美食天下做饭食谱家常菜做法大全』荠菜和它一起煮,比鸡汤还鲜美,美味可口,嘴巴不臭了,腰围变细2圈
- [饮食]糖尿病病人饮食三大原则!请您务必注意
