：吃多了胃会被撑大吗
的确是有一定道理的 。我们经常会说一个小朋友 ， 他从很小的时候 ， 包括在三岁到六岁的时候 ， 如果他的胃被爷爷奶奶姥姥姥爷给撑大了话 ， 那他一生肥胖的发生率是非常高的 。那么就是因为胃是一个容量性的器官 ， 什么概念呢？它就像一个大布袋子 ， 但这个布袋的是有收缩感的 ， 如果我一直不停的塞 ， 它会适应性的扩大 。
文章图片
文章图片
我们常规正常的一个胃 ， 它的容量是在两百到四百毫升 ， 但是你别忘了这两百和四百是差一倍的 ， 两百本身没多少 ， 就像一杯水一样 ， 可是它逐渐的可以扩大到八百 ， 甚至到两千毫升 。也就是说 ， 你的胃能容纳四斤左右的容量的食物 ， 慢慢的撑大以后 ， 你再缩小 ， 它就很难了 。
文章图片
文章图片
这样吃很少一点食物他就觉得不饱 ， 他还会有饥饿的感觉 ， 这就是所谓的胃被撑大了 。但是在减肥过程中呢 ， 大家还要注意 ， 胃还可以慢慢的被饿小 ， 那这种饿小就是我们叫适应性的低容量的膳食 ， 我每天少吃一点 ， 过一段时间 ， 再少吃一点 ， 把我原来被撑大的胃 ， 慢慢的把它缩小 。
【：吃多了胃会被撑大吗】
文章图片
文章图片
这样的我吃稍微有一点的食物呢 ， 我就有一个饱胀感 。我们很多减肥成功的朋友 ， 经常有这种体会 ， 说我减一段时间以后 ， 再让我吃 ， 我吃不到原来那个量了 ， 这个答案就是他的胃被饿小了 。
推荐阅读
- ■农村萍儿早上在家自制了【干脆面】，超简单！比买的好吃多了
- 「爱车小常识」买车时不能说的4句话，一旦让销售听到，肯定会被认为是“肥羊”
- 【海陆】海陆与林允吐槽前男友，海陆前男友控制欲太强，这种人太多了！
- 星座@最骄傲，最智慧，不会被驾驭的三个星座！
- 『』鸡精和味精，你到底了解多少？有一种吃多了，对身体伤害很大
- 『交个朋友吧』异性朋友喝多了，你会怎么办？网友：送她回家，见血了。
- ：盐吃多了身体会出现这3个迹象，该注意了
- [星座]出轨也绝不会被发现的三大星座！
- 【午间时刻】《向往的生活4》即将开拍，田地更多了，网友：心疼彭彭
- F1@上市之前先了解，本田新CRF1100L改变太多了丨视界