##疫情期间，银屑病患者如何做好自我管理( 二 )
3. 皮肤治疗护理局部用药治疗遵循联合、轮换、序贯原则 ， 通过持续外用稳定病情、避免复发 。准确掌握用药剂量提高疗效 ， 通常一个指尖单位（FTU）可涂抹两个手掌面积的皮损 。用药后局部皮肤封包护理可增加角质层水合作用、增强药物效能 。
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4. 光疗后皮肤护理患者在进行光疗前避免使用光敏感食物或药物 ， 光疗前不宜涂抹任何外用药或保湿剂 ， 光疗后尽量避免暴露于阳光下并立即使用皮肤屏障修复剂 。
三、心理管理
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新冠肺炎期间 ， 按照国家防控管理规定 ， 减少外出、自我隔离 ， 部分人群可能会出现焦虑、烦躁等负面情绪 。加之银屑病患者疾病本身已经给患者造成了一定的心理压力 ， 此时更应该正确认识疾病 ， 积极调整心态 ， 改善焦虑、恐惧等情绪 ， 必要时积极寻求心理医生的专业指导与帮助 。
四、饮食管理
银屑病患者常常由于惧怕复发而盲目戒口 ， 限制多种食物的摄入可能导致营养不均衡或营养不良 ， 机体抵抗力下降 ， 这可能会诱发银屑病复发加重并增加感染风险 。因此银屑病患者需保持营养均衡 ， 戒烟戒酒 。疫情期间 ， 不建议随意使用预防病毒的药物或盲目进补 。健康的生活方式是预防感染和控制银屑病病情的最有利方法 。
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全国人民众志成城抗击新型冠状病毒肺炎疫情 ， 目前疫情已经得到了一定的控制 ， 相信疫情一定会过去 。银屑病患友们要保持良好心态 ， 避免恐慌焦虑 ， 做好自我防护和自我管理 。
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