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「」春季十大抗癌物，你知道几种?

癌症是人么健康的头号杀手 ， 此病的诱发应当积极的采取治疗措施 ， 以免病情加重转移 。研究表明 ， 由于季节的变化 ， 人们要注意预防癌症 ， 而这10类抗癌食物大家了解几种呢?
1、茶叶
茶叶虾
有人将茶叶拌于饲料中 ， 喂给身上有癌细胞的小白鼠 ， 结果发现3周后癌细胞受到抑制有所减少 。另据报道 ， 茶叶中的某种物质经血液循环可抑制全身各部位的癌细胞 。
2、麦麸
麸皮不仅能辅疗糖尿病、血胆固醇、血脂过高、便秘、肥胖症、龋齿等病症 ， 还可预防肠癌的发生 。麦麸中含有丰富的纤维素 ， 纤维素是一种不溶性纤维 ， 能稀释肠道内的多种致癌物质 ， 加快食物通过肠道的速度 ， 促使排便 ， 减少致癌物和肠道接触的机会 。
「」春季十大抗癌物，你知道几种?
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3、大豆
黄豆炖猪蹄
大豆至少含有5种抗癌物质 。其中之一是与一种通常被用于治疗雌激素依赖型乳腺癌的药物作用相似 ， 现已将它用于大规模的临床实验 ， 以了解它对乳腺癌的预防作用 。
4、绿色蔬菜
深绿色蔬菜具有防癌作用 。如菠菜、莴苣等 ， 它们含有丰富的抗氧化剂 ， 包括叶酸、叶黄素等 。科学家据此提出蔬菜的颜色越深 ， 抗氧化剂含量越高 ， 抗癌防癌作用越强 。
5、香菇
香菇
蘑菇是一种益健康并具有抗癌作用的食品 ， 其中突出的是香菇 。因为香菇多糖能增强细胞抗压和体液抗压 ， 有类似于补气的作用 。
6、油菜
油菜中所含的植物激素 ， 能吸附进入体内的致癌物质 。研究所发现 ， 十字花科蔬菜如油菜可降低胰腺癌发病的危险 。
7、玉米
微波炉煮玉米
玉米可防治高血压、动脉硬化、泌尿结石等病症 ， 并具抗癌作用 。粗磨玉米面中含有大量氨基酸 ， 对抑制癌症有显着效果 。另外 ， 玉米中的谷胱甘肽 ， 在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶 ， 还能使化学致癌物质失去活性 。
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8、酸梅
酸梅能增强白细胞的吞噬能力 ， 提高机体的抗压机能 ， 辅助治疗阴茎癌、宫颈癌 。
9、葱属蔬菜
葱爆羊肉
这类蔬菜包括大蒜、洋葱、大葱等 。动物实验表明 ， 这类蔬菜能预防结肠、胃、肺和肝等脏器的癌症 。大蒜中的一些成分甚至能干扰癌细胞的扩散 。另外 ， 大蒜中所含的硫化物能激活人体的抗压功能 ， 从而有助于战胜癌症 。
10、苹果
【「」春季十大抗癌物，你知道几种?】近年研究发现 ， 苹果中含的维生素C在体内可阻碍致癌物质亚硝胺的生成 ， 破坏癌细胞增生时产生的某种酶活性 ， 甚至可使已生成的癌细胞转化为正常细胞 。


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