李沁:李沁笑起来太甜了!毛衣配牛仔裤就像个小女孩,身材纤细气质清纯


北京联盟_本文原题:李沁笑起来太甜了!毛衣配牛仔裤就像个小女孩 , 身材纤细气质清纯
小密语录:李沁笑起来太甜了!毛衣配牛仔裤就像个小女孩 , 身材纤细气质清纯 。
李沁:李沁笑起来太甜了!毛衣配牛仔裤就像个小女孩,身材纤细气质清纯
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李沁:李沁笑起来太甜了!毛衣配牛仔裤就像个小女孩,身材纤细气质清纯
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配饰的选择李沁选择了一个淡蓝色的小挎包 , 不仅给穿搭增添了细节 , 还让李沁看起来更加俏皮可爱 。 中分短发对于脸型的要求极为苛刻 , 而李沁这种标准的鹅蛋脸恰好就是最好驾驭的 , 再搭配上精致的妆容 , 甜美可爱又不失个性 。
李沁的长相本就清纯有灵气 , 再加上这种少女风格的穿搭看起来就更加活泼俏皮 , 果然是长得美又懂穿 。 穿搭固然重要 , 但是身材才是基础 , 没有基础你就无法突破你自己的穿搭极限 , 所以最重要的还是练出好身材 , 下面就和小密一起用瑜伽来锻炼自己吧 。
Look1:扭脊拉伸
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身体直立在地面上 , 上半身前倾下腰 , 左手伸直撑地上半身向右扭转 , 右腿弯曲上举向后弯曲 , 右手向后去拉住右脚脚尖 。
Look2:腰腿拉伸
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左腿单腿站立在地面上 , 右腿向后弯曲上举 , 上半身前倾与地面保持水平 , 双手一上一下弯曲相拉从背部将右脚环住 。
Look3:腿部拉伸
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双腿伸直坐在地面上 , 右腿向右侧竖直上举 , 右手别住右腿伸直撑地保持平衡 , 可以左右腿交换上举拉伸 。
不管你现在成长得多慢 , 都不要紧 , 只要你有决心 , 你最终都会到达想去的地方 。


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