#降血压#年轻人常有这4个坏习惯，若你也有，趁早改，以免恶性高血压来袭
高血压是一种常见的慢性疾病 ， 很多人都以为这种病只有中老年人容易得 ， 可是 ， 如今随着生活水平的提高 ， 高血压的发病人群却越来越年轻化了 。而且 ， 年轻人最容易得的是高血压中的恶性高血压 ， 这种类型的高血压 ， 来势凶猛 ， 发病很急 ， 病程迅速 ， 危害性极大 ， 甚至有危及生命的危险 。那么到底什么是恶性高血压呢？为何恶性高血压偏爱年轻人呢？为此 ， 我专门请教当地了一位心血管病科的医生 ， 他给小编做了详尽的解答 ， 下面我就给大家具体介绍下 。
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什么是恶性高血压？恶性高血压也叫急进型高血压 ， 这种高血压比较少见 ， 多发于青壮年 。这种高血压和缓进型高血压恰好相反 ， 期发病很急 ， 进展也很快 ， 血压会骤升 ， 一般高压会超过230mmHg ， 如果没有得到及时救治 ， 很有可能导致肾衰竭 ， 脑出血或者心力衰竭 ， 发生猝死的意外 。
这种高血压发病时 ， 可出现剧烈头痛 ， 而且伴有恶心 ， 头晕 ， 呕吐 ， 视力模糊 ， 眼底出血等 ， 进而损伤肾脏 ， 出现急性尿毒症 。可见 ， 恶性高血压十分凶险 ， 而且又偏爱年轻人 ， 因此 ， 年轻人更应该对此病加强预防 。
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医生：恶性高血压之所以偏爱年轻人 ， 或许与下面这4个坏习惯有关1、不爱运动 ， 喜欢宅在室内
如今有很多年轻人 ， 平时不爱运动 ， 工作之余喜欢呆在房子里 ， 打游戏 ， 玩手机 。这样平时运动量过少 ， 心肺功能不好 ， 又是吃了睡 ， 水了吃 ， 这样无形中引发高血压 。然而高血压初期 ， 症状又不明显 ， 因此当积累到一定程度 ， 就容易突然发生恶性高血压 。
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2、偏爱高脂肪、高热量、高盐等食物
很多年轻人 ， 平时喜欢吃烧烤 ， 吃油炸食品 ， 大鱼大肉的 ， 长期下去身形肥胖 ， 血脂升高 ， 还有些年轻人喜欢重口味食物 ， 因此 ， 造成心血管长期受危险的因素影响 ， 也很容易引起恶性高血压 。
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3、精神压力大 ， 常熬夜 ， 不懂得调节和放松
如今年轻人 ， 生活压力很大 ， 工作中又常常加班加点 ， 或者疲于各种应酬 ， 还时常熬夜 ， 导致情绪不稳定 ， 精神压力过大 ， 可又不懂得适度的休息和调养 ， 这样就很容易导致高血压 ， 甚至是恶性高血压 。
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4、滥用药物
很多年轻人 ， 有病了 ， 只要不是什么特别明显的症状 ， 也不咨询医生 ， 就擅自滥用药物 。有些药物的毒副作用 ， 损伤肾脏 ， 进而引起继发性高血压 ， 严重的便会导致恶性高血压的发生 。
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除此之外 ， 还有些病理性的因素 ， 比如肾病 ， 还有在极度疲劳、寒冷刺激、神经过度紧张和更年期内分泌失调等因素下 ， 也可能引起恶性高血压 。所以 ， 年轻人一定要做好预防 。想了解更多高血压的知识 ， 大家不妨看看下面这本书吧 。
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