『』鱿鱼不要再烤了，简单水灼一下，才是最好吃的做法，连小学生都懂
鱿鱼不要再烤了 ， 简单水灼一下 ， 才是最好吃的做法 ， 连小学生都懂
鱿鱼 ， 也称“柔鱼” ， 在台湾也称为“枪乌贼” ， 可供鲜食或干制 。鱿鱼营养价值很高 ， 是海洋赐予人类的天然水产蛋白质 。鱿鱼的营养价值高 ， 口感鲜嫩爽口深受百姓的喜爱 。
鱿鱼富含人体必需的多种氨基酸 ， 且必需氨基酸组成接近全蛋白 ， 是一种营养保健型且风味很好的水产品 ， 其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼 。
平时我们都喜欢吃烤鱿鱼 ， 哈妹今天分享大家一道鱿鱼的新吃法 ， 白灼鱿鱼 ， 超级美味可口 ， 连小学生都直夸好吃 ， 我们一起看看吧！
白灼鱿鱼
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配料:
鱿鱼2条、水适量
烹饪步骤:
1.把两条鱿鱼洗干净肚里的黑黑的东西刮掉 。
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2.锅内放少许的水加热然后把鱿鱼放进去 。
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3.盖上锅盖 ， 待水煮干后关火 。
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4.装盘用剪刀剪一下 ， 随便你粘什么调料吃
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