『』原创 月经量少的女性,不想提前绝经,这4个行为趁早改掉,不是吓唬你( 二 )


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如果你的月经也出现了紊乱或者是月经量较少的情况 , 一定要改掉以上这4个不良习惯 , 除此以外在月经期间可以喝一些红糖姜水或者是山楂红糖水来促进经血的排出 , 也能起到活血化瘀的效果 , 还能帮你改善痛经的问题 。


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