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##膝盖无力、疼痛的人，硫酸氨基葡萄糖怎么吃？哪些人不适合吃？( 二 )


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3、肝功能不全者不适合吃维骨力
肝功能不全患者分泌、合成、代谢、解毒、免疫功能等功能严重障碍 ， 人体就依靠肝脏来排毒 ， 如果肝功能不健全服用维骨力 ， 那么很可能会对肝脏造成影响 ， 引起肝脏病变 。
##膝盖无力、疼痛的人，硫酸氨基葡萄糖怎么吃？哪些人不适合吃？
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另外 ， 硫酸氨基葡萄糖产品 ， 如维骨力虽然好 ， 但是有的里面含有钠盐和钾盐 ， 这对于心血管疾病(如高血压、心脏病)及肾脏病患者 ， 必须咨询过医师或药师才可使用 。除了硫酸氨基葡萄糖 ， 平时怎样保养关节？
根据统计退化性关节炎的发生率 ， 70岁以上的年长者比例高 ， 且女性发生率高于男性 ， 一但患有退化性关节炎通常不会痊愈 ， 只能控制病情 。因此 ， 除了吃硫酸氨基葡萄糖 ， 平日保养也是预防膝盖退化或的关键 ， 需要注意一下六点：
穿有气垫的鞋子 ， 气垫主要功能是减震 ， 使走路轻松舒适 。
走平路、搭电梯 ， 膝关节炎患者尽量不要爬山、上下楼梯 。
走路时可使用柺杖辅助 ， 减少关节的负荷、减轻关节疼痛 。
通过运动加强大腿肌肉 ， 建议年长者如果平常能透过走路、骑脚踏车来锻炼肌肉 ， 体力比较好的年长者也可以透过游泳来加强 。
体重要适中 ， 过重会增加膝盖负担 。
适量补充含胶原蛋白的食物 ， 但要注意猪皮、鸡爪这类的食物 ， 要控制摄取量以免摄取过多油脂 。
##膝盖无力、疼痛的人，硫酸氨基葡萄糖怎么吃？哪些人不适合吃？
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最后在这里提醒大家 ， 如有想要拥有健康的体魄 ， 积极接受疾病治疗的同时 ， 不妨多进行体育锻炼 ， 增强自身的抵抗力 。


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