#人民网#让心理学走出书斋(治学)



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黄希庭在工作中 。
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核心阅读
编写教材、培养学生、创建理论……从青丝到银发 , 近60年来黄希庭在心理学领域一路深耕 。 不仅如此 , 他还将心理学知识带到书斋之外 , 奔走社会一线 , 帮人们解决生活中的心理问题 。 疫情期间 , 他发动学生积极开展社会服务 , 通过科普、咨询等方式为不同人群纾解内心困扰 , 真正做到学以致用 。
梳着大背头 , 两鬓斑白 , 金属框眼镜下 , 83岁的黄希庭一双眼睛炯炯有神 。 早上7点 , 他迎着朝阳散步 , 看着学生们走向教室 。 此时的黄希庭 , 已经工作一个多小时了 , 散步中还时常接到学生的电话 , 一起讨论疫情期间心理援助的问题 。
黄希庭是中国知名心理学家、西南大学首位资深教授 。 执教近60年 , 从青丝到银发 , 他在心理学领域一路深耕 , 不仅领衔建设西南大学心理学学科、在时间与人格心理学领域作出独到贡献 , 还奔走一线用心理学知识为社会服务 。
耕耘:让心理学的种子茁壮成长
有些教出的学生都已经退休了 , 可黄希庭仍然坚守在岗位上 。 他身体里像藏着一个时钟 , 每天坚持5点半准时起床工作 , 没有周末和节假日 。
时光倒回到1961年 , 黄希庭当时24岁 , 刚从北京大学毕业 。 那时 , 心理学人才很稀缺 , 黄希庭向学校提出 , 他要去最艰苦的地方、祖国最需要的地方 。
扛着两箱书 , 翻山越岭 , 黄希庭来到位于重庆北碚的西南师范学院(西南大学前身) , 一待便是近60年 。 那时 , 国内心理学学科还有待建设 , 西南师范学院在这方面几乎是一片空白 , 只有一个教研室 , 七八个人 , 连基本教材都没有 。 黄希庭感到责任重大 , 要抓紧读书 。 “除了跳过几次舞外 , 几乎没参加过娱乐活动 。 ”他回忆道 。
春华秋实 , 1982年 , 黄希庭结合教学经验 , 编写出版《普通心理学》 。 这本书后来被很多学校引为教材 , 并于1988年获教育部第一届普通高等学校优秀教材二等奖 。
黄希庭认为 , 心理学研究除采用自然学科方法外 , 还应采用人文学科的方法 。 而中国古籍中有十分丰富的人格心理学思想 , 应当反映在现代心理学之中 。
黄希庭在学习《论语》时得到启发 , “孔子倡导要做君子 , 这不就是健全人格吗?”于是他在孔子倡导的君子人格基础上 , 结合当代大学生对最佳心理健康的期盼 , 并吸收西方人格理论的合理因素 , 提出了健全人格理论 。
这些年来 , 西南大学的心理学队伍逐渐壮大 , 从建立专业、学院到学部 , 人丁越来越兴旺 , 水平也不断提高 。 目前 , 西南大学已经建成心理学一级学科博士硕士授权点、国家级重点学科 。 “黄老师就像一个园丁 , 浇灌着西南大学心理学的种子 , 让它生根发芽、茁壮成长 。 ”西南大学心理学部部长陈红说 。
育人:鼓励学生独立思考、不断创新
多年来 , 黄希庭培养了150多名硕士、近百名博士 , 许多学生也已成为国内知名心理学家 。 黄希庭十分重视培养学生的创新能力 , 他鼓励学生独立思考 , 在生活中发现问题 。
有一次 , 博士生何垚陪黄希庭散步 , 聊起最近的购物体验 , 她说有些老太太总喜欢给别人出主意 , 告诉她哪种东西便宜 , 可以多买 。 “老师 , 这是一种什么心理现象呢?”何垚问 。
黄希庭很高兴 , 鼓励她继续关注 , 多和老人家聊聊 , 深入思考 。 后来何垚特意经常去购物 , 和老太太们搭讪 , 了解她们的想法 , 又找来一些心理学文献 , 仔细研读 。 她认为 , 老太太们的心理动机应该是人际责任感较强 。
“你做得很好 , 如果能跳出心理学本身 , 再多读读老祖宗的经典就更好了 。 ”黄希庭继续引导何垚 。 于是 , 何垚认真阅读《论语》和一些西方典籍 , 深入了解东西方文化背景以及在处理人际关系上的差异 。 最后 , 她还以研究当代中国人人际责任感做博士论文 , 得到了高度评价 。
类似这样的故事还有很多 , 在学生们心目中 , 黄希庭既要求严格又和蔼可亲 , 总是能够循循善诱 , 引导他们不断创新 。
致用:要完善自身人格 , 更要为社会服务
“您好 , 我失眠 , 晚上睡不着 , 怎么办啊?”
“别着急 , 看来您对失眠有些误解 , 听我慢慢说 。 ”
电话那头 , 是湖北一名情绪抑郁的女士 , 因为疫情 , 她更加焦虑 , 希望通过心理援助热线求助 。 电话这头 , 是黄希庭的学生吴波 。 疫情期间 , 她加入心理援助热线团队 , 为很多人疏导心理问题 。
面对这名失眠的女士 , 吴波耐心倾听 , 悉心引导 , 帮她平复情绪 , 提出许多建议:“不要数羊 , 万一你联想到什么羊的画面呢 , 勾起联想 , 不易睡着 。 也别想太美的风景 , 设想一下中性的画面最好 , 比如一根飘带环绕着你的身体 , 单调重复 , 容易睡着……”
经过吴波疏导 , 对方的焦虑感明显改善 。 下午 , 她女儿还特意打来电话表示感谢 。
不只是吴波 , 疫情发生后 , 黄希庭十分关注 , 让西南大学心理学部及时跟进 , 发动学生积极开展社会服务 。 他们开通心理援助热线 , 举办心理辅导线上讲座 , 撰写心理科普文章 , 组织心理咨询培训 , 编写多本心理援助手册如《疫情中的心理关爱手册》 , 服务不同人群 。


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