「」不用慢炖也好喝的快手汤!鲜美又省时,分分钟就能搞定!
不点外卖、不出门的第n天 。今天让我们一些研究一下那些 不用慢火精炖也好喝的快手汤吧!都说馋人爱喝汤 , 美胖平时很爱喝汤 , 但有些汤品一煲要好几个小时 , 想喝上一口 , 真的要等很久 , 所以就更喜欢这些简单又快手的汤 。早上起来 , 分分钟搞定一碗汤 , 简单又省时!而且营养又健康 , 喜欢喝汤的亲们不妨试试哦~
文章图片
文章图片
油豆腐时蔬汤
图文 |米拉Miira
油豆腐适量红萝卜适量西葫芦适量娃娃菜适量葱适量香菜适量油适量盐适量香油适量水适量
文章图片
文章图片
1. 所需食材准备就绪 。
文章图片
文章图片
2. 油豆腐切条 。
文章图片
文章图片
3. 时蔬改刀切块 。
文章图片
文章图片
4. 锅中入少许油加热 , 放入葱炒香 。
文章图片
文章图片
5. 加入娃娃菜翻炒 。
文章图片
文章图片
6. 放入西葫芦和红萝卜花炒匀 。
文章图片
文章图片
7. 加入水煮沸 。
文章图片
文章图片
8. 煮沸加放入油豆腐条 。
文章图片
文章图片
9. 汤汁浓稠加盐调味 。
文章图片
文章图片
10. 出锅淋入香油即可 。
文章图片
文章图片
11. 撒入香菜切碎尽情享用吧 。
文章图片
文章图片
【「」不用慢炖也好喝的快手汤!鲜美又省时,分分钟就能搞定!】12. 美味又低脂哦
推荐阅读
- @4月下旬,大运临头,横财不断,吃香喝辣的3星座,再不用发愁
- 『情感』女生敢“骂”你这3个字,不用怀疑,她已经爱上你了
- 「」酒可不是那么“好喝”的,三国“好酒之风”只是酒文化的一个缩影
- ■不用油炸、无需烤箱,宁愿不吃肉,也要多吃它!宝宝辅食
- 「美剧去哪看」“被巨石压了600年的村庄”,冬暖夏凉,下雨出门都不用打伞!
- 旗袍公馆TB@40岁女人裙子不用多,今年流行的是“旗袍”,再穿十年也不过时
- 『交通』车主注意了!今年起,这些标志再也不用贴车玻璃上了
- 【可口美食天下w】美味又下饭的几道家常菜,好吃不油腻,鲜香入味,学会不用下馆子
- 可口美食天下w@飘香四溢的几道家常菜,好吃到停不下来,学会了都不用去饭店了
- 『厨房』不用养绿植了,在家打造菜园子,新鲜天然充满乐趣
