『冷爱』缺乏安全感的女孩，恋爱时容易患得患失，就算性格再独立都没用( 二 )
我们对事件的解读和态度 ， 往往能够反应出过去的创伤和这个人最真实的部分 。
其实我们只想看到自己想看到的事实 ， 而非客观事实 ， 所以经常导致误会重重 。
给彼此多一点相信与肯定 ， 也多爱自己一点 ， 相信自己是值得被爱的 ， 花多一点时间在自己身上 ， 多疑的感觉就会慢慢的离自己越来越远 。
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02
在亲密关系里不要投入太多的情绪需求
亲密关系里不能投入过多的情绪需求 ， 否则就会殃及他人 ， 因为过度的情绪需求是无底洞 。
比如要时刻汇报行踪 ， 不能与异性接触等 。
女生可能有觉得 ， 爱我就该用心对我 ， 不该做一些让我没有安全感的事 。
但是用心始终有个度 ， 安全感的边界在哪里？我们不能成为无法自处的负累 ， 像不能行走的布袋挂在别人身上 ， 一再希望对方能够多爱一点 ， 更宠一点 。
有没有发现 ， 当我们分手之后度过痛苦期 ， 再回来看那个人 ， 已经失去原来迷人的模样 。 突然觉得 ， “哦 ， 原来也不过如此 。 ”
我们可能想不出为何当初对他难舍难分 ， 离乡背井也要在一起 。
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03
建立平等的需求关系
我们都知道建立平等的需求关系才能长久 ， 可残酷的真相是：
任何的亲密关系 ， 本质就是需求 。
只有在彼此刚好能够满足对方需求的情况 ， 一段关系是平衡的 ， 平等的付出与回报 ， 才能走得更远 。
感情之中 ， 最怕一方在不断前进不断付出 ， 而另一方却已经停止成长 ， 留在原地索取 。
为什么我们时常觉得受伤？因为需求没有被满足罢了 ， 如同婴儿时期喝不到奶会哭 ， 然后我们会先攻击对方不称职 。
所以当对方无法满足我们对安全感需求的时候 ， 就会认为他极其人渣可恶 。
但我相信 ， 这世上有活得很漂亮的女人 ， 她们不会把安全感寄托于男人 ， 也不会深陷爱情沼泽无法脱身 ， 她们有自己天地 ， 当这个天地的中心 ， 精神广阔 ， 物质丰足就算谈恋爱也不会让她放弃自我 。
因为她们信念坚定 ， 经过风雨 ， 更知道世上可靠的只有自己 ， 伴侣也只是独立的个体 。
没有人可以一直为自己的焦虑买单 ， 我们应该把注意力放在自己身上 ， 去扩展天地 ， 去学习 ， 去丰富精神世界 。
只有同等层次的人才有沟通的空间 ， 我们不必将自己画地为牢 ， 应该去做更好的事 ， 见更好的人 ， 遇更好的自己！
【『冷爱』缺乏安全感的女孩，恋爱时容易患得患失，就算性格再独立都没用】作者 | 飞羽 一个喜欢自我探索的人 ， 以成长为目标 ， 经验为路 ， 真诚为心 ， 活出最大限度自由的人生 。
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