『冷爱』缺乏安全感的女孩，恋爱时容易患得患失，就算性格再独立都没用
文| 飞羽
在一段关系中 ， 很多女生时常会觉得患得患失 ， 从得到开始就恐惧失去 。
单身时 ， 她总以为自己的独处能力很强 ， 因为那时她有闺蜜、有社交、有购物、有聚会 ， 一切的安排都让自己感到很充实 。
小雨在谈恋爱前 ， 是个精致的姑娘 ， 她爱看书、爬山、参加朋友聚会 ， 她认为自己将来绝不是粘人的女朋友 。 但是一段恋情也让她狠狠打脸 ， 原来恋爱中的女生都是半斤八两 。
小雨和男友是在网络相识 ， 那时男友在群里是个活跃的幽默分子 ， 有才华引人喜欢 ， 两人一来二去 ， 就确定了关系 。
一开始两人能聊一整天 ， 有说不完的话 ， 后来她发现 ， 男友在网上跟其他女网友也有联系 ， 她向男友提出不满 ， 男友也安抚她并且承诺日后注意言行 。
后来 ， 令她担心的事还是发生了 。
由于男友工作性质特殊 ， 接触的都是女性客户比较多 ， 并且有时候也需要与客户互相了解比较深入 。
她突然觉得 ， 男友的工作像是这段感情的定时炸弹 ， 她开始假想 ， 她和男友的相恋过程 ， 迟早也会发生在他和其他女生身上 。
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然后小雨开始变得敏感、多疑、开始检查手机、甚至跟踪 ， 变得没有心思读书 ， 没兴趣参加聚会和活动 ， 只想在家和男友待在一起 。
在这段感情中 ， 他俩分分合合几十次 ， 每次都是怀疑男友出轨不忠 ， 却没有实际证据 ， 酿成一次又一次的误会 ， 不断在道歉 。
一开始她每一次的怀疑和威胁 ， 都能换来男友的解释和道歉 ， 到后面男友受不了了 ， 直接说分手 。 这让她彻底疯狂了 ， 感觉失控 ， 她十分后悔 ， 也很痛苦 ， 觉得自己就不该谈恋爱 。
她只是希望能得到男友更多的陪伴和宠爱 ， 无论如何 ， 她都觉得男友会被其他女生抢走 。
有一次 ， 男友找她谈心 ， 问她：如果一个女人的老公是妇产科医生 ， 该怎么办？一个女人的老公是情感咨询师 ， 该怎么办？
她说自己都无法想象下去 ， 如果这样 ， 她宁可不要恋爱 ， 太可怕了 。
当她说男友从来没给她安全感时 ， 男友反问她：“你问问自己 ， 安全感是什么东西？这根本就是一个无底洞！你每次的怀疑都要我不停解释 。 我没有那么多精力了 ， 我真的累了！”
她说自己只是太怕失去他 ， 她其实怕的是失去这份依赖 。
小雨的这种恐惧感来源于她对爱的极度匮乏 ， 把所有注意力都放在男友可能会出轨的念头上 ， 并且成日担心受怕 。
有些更严重的女生 ， 会监视伴侣的一举一动 ， 直到背叛成为现实 ， 反而才能安心 。 否则 ， 日夜煎熬 。
这样的相处模式 ， 不仅自己痛苦 ， 另一半也痛苦 ， 同时也是最消耗情绪能量和感情的恋爱模式 。 直到两人分道扬镳 ， 可能还会互相指责对方有多渣 。
我们扪心自问 ， 感情中安全感真的要寄托在伴侣身上吗？
那我们该怎么做才能降低影响呢？
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01
怀疑就是一段感情的罪魁祸首
故事里的小雨为什么会总怀疑男友出轨？为什么总觉得不管怎样都会有其他的女生抢走？
其实很简单 ， 小雨不相信自己能被爱 ， 也不相信男友 。 将所有的猜疑都放在了这段关系里 ， 每天要做的事情就是不断猜疑与揣测 ， 这好像已经成了小雨每天要做的事情 。
回到最开始的时候 ， 小雨对这段感情并没有看好 ， 更多的可能是想试一试 ， 从开始就没有用一个正确的态度来看这段感情 。
这里需要强调的是 ， 小雨的怀疑不是单纯的怀疑 ， 她把自己的坏情绪也带入到了这个怀疑里 ， 加深了怀疑的程度 。
不是事件导致了小雨的感受 ， 而是小雨对事件的看法导致了小雨的感受 。
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