#工作餐#北京上班族自制的工作餐便当，3个素菜搭配1种熟食，简单还有营养( 二 )
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3、放入2克盐 ， 然后放入炒好的鸡蛋 ， 煸炒1分钟左右就可以出锅了 。
小贴士：
炒油菜的时候 ， 先放油菜帮儿的部分 ， 再放油菜叶 ， 这样可以防止油菜叶炒得太烂 。
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这样就准备好了3个素菜 ， 装在一个便当盒子里 ， 然后另一个放点杂米饭 ， 我家喜欢大米和藜麦或者小米一起蒸饭 ， 增加点粗粮的摄入对身体好 。没有肉菜就加点熟食 ， 稻香村的松仁小肚简直不能更爱了 ， 这样营养丰富的一顿工作餐就准备好啦 。
【#工作餐#北京上班族自制的工作餐便当，3个素菜搭配1种熟食，简单还有营养】
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