「」糖尿病人要想预防糖尿病足,做好这5点很重要
糖尿病足是一种比较常见的糖尿病并发症 , 它在出现后很容易导致患者残废 , 所以大多数糖尿病人还是比较害怕的 , 在日常生活中也会想要采取一些措施去预防 , 但却不知道该怎么做 。其实糖尿病人想要预防糖尿病足 , 只要做好以下这几件事就可以 。
糖尿病人做好哪些能预防糖尿病足?
一、足部好保暖
对于糖尿病人来讲 , 足部的保暖措施是非常重要的 , 如果没有做好足部保暖措施 , 容易让足部被寒气入侵 , 导致足部的血管收缩 , 当足部血管收缩时容易让血液流通不畅而出现血管病变 , 就会提高糖尿病足的发生几率 。
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二、剪指甲不要剪到皮肤
有些糖尿病人在平时剪指甲的时候比较随意 , 没有特别仔细认真 , 但要知道在剪指甲时如果不小心剪到皮肤是很容易诱发糖尿病足的 , 所以要注意在剪指甲之前要先将指甲用水泡软后再剪 , 能避免剪的时候弄伤皮肤 , 而且也要注意在剪的时候不要太靠近皮肤 。
三、泡脚要适度
可能有些糖尿病人有泡脚的习惯 , 认为泡脚可以让足部的血液循环 , 但虽说泡脚对身体血液循环有好处 , 但糖尿病人在泡脚的时候一定要注意 , 因为糖尿病人足部的温度感知能力比较弱 , 容易在水温高的时候感觉不出来而让足部被烫伤 , 所以一定要注意泡脚时的水温 , 而且泡脚的时间不能过长 。
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四、鞋袜要谨慎
糖尿病人在平时穿着鞋袜的时候要谨慎 , 尽量选择一些舒适透气的袜子和鞋子 , 不要穿高跟鞋或者皮鞋 , 高跟鞋和皮鞋很容易让脚部血液循环受到影响 , 容易提高糖尿病足的出现几率 。
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五、不要光脚走路
不管是冬天还是夏天 , 糖尿病人一定要注意 , 不要光脚走路 , 因为糖尿病人足部对疼痛的感知能力比较弱 , 光脚走路在脚弄伤的时候并不能及时发现 , 就容易让伤口溃疡导致糖尿病足出现 。
【「」糖尿病人要想预防糖尿病足,做好这5点很重要】总的来讲 , 想要预防糖尿病足 , 在日常要做好这些事情 , 毕竟糖尿病足的出现和患者日常一些措施没有做好有关系 , 所以要警惕并且做好预防措施才能保护双脚 , 防止发生糖尿病足而致残 , 而且还要防止其他并发症的出现 , 做好相关防护措施 。
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