#东西#原创 老人总说：“惊蛰到，3种东西要丢掉”，都是些什么东西？
北京联盟_原题是：老人总说：“惊蛰到 ， 3种东西要丢掉” ， 都是些什么东西？
惊蛰节气对农民来说很重要 ， 大家在这个节气到来后 ， 则会积极的开展农业活动 ， 从而抓住最好的农业发展时期 ， 让庄稼的生长更稳定 。
惊蛰时 ， 很多人都有吃梨的习惯 ， 大家认为在这个节气里 ， 天气变化无常 ， 很容易就会因保暖不及时感染风寒 ， 进而引发感冒咳嗽等 ， 吃上梨也是对自己身体健康的期待 。
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在农村中 ， 老人总会说：“惊蛰到 ， 3种东西要丢掉” ， 都是什么东西？为何要扔掉？
1、丢掉不良饮食习惯
在冬季时 ， 因御寒的需要 ， 大家在饮食上都比较重口味 ， 尤其是北方的农民 ， 他们为了更好的保暖 ， 会吃上那些重油的肉类食品以及辛辣食物 。在这一时期 ， 大家的饮食量也会增加 ， 不少人体重可能会飙升 。
惊蛰节气后 ， 大家在饮食上就要改变 ， 多吃上那些清淡点的食材 ， 尽量减少对油腻性食物的摄入 ， 可吃上豆腐、豆干等植物蛋白多的食物 ， 多吃上那些青菜 ， 可以起到滋养身体的作用 ， 还可以有效的提升体质 ， 避免病菌的侵害 。
惊蛰时 ， 万物开始了复苏 ， 农田里的野菜也抓住时机快速生长 ， 大家可以去采摘荠菜、白蒿等 ， 从而可以很好的改善伙食 。要知道在城市里 ， 这些野菜都能卖出高价 ， 尤其是香椿芽 ， 更是卖出了80元一斤 。
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2、丢掉药品
惊蛰时正处于冬春的季节交换期 ， 可能今天阳光高照 ， 明天就直接降到10℃以下 ， 在冷热不断的撞击中 ， 人也要注意好防护工作 。如果热了就脱衣服 ， 疾病也会赶来 。
尤其是孩子们 ， 因身体比较脆弱 ， 生病的可能性加大 ， 此时一定别吃那些药品 ， 不然只会增加药物的用量 ， 从而让身体变得糟糕 ， 肠胃的负担加大 。
是药三分毒 ， 大家要做好预防才行 ， 天气暖了也别急忙脱掉衣服 ， 要懂得“春捂”才能让身体健康 。
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3、丢掉懒惰
惊蛰到来后 ， 很多地方的气温也已经涨到10℃以上 ， 此时的庄稼也开始了快速的生长 ， 大家需要外出活动 ， 将身上的脂肪消耗掉 。
对于农村人来说 ， 还要抓紧来到农田里 ， 将杂草除掉 ， 及时的撒上肥料 ， 如果病害比较多 ， 还要喷施杀虫剂 。
只有勤快点 ， 庄稼才能更好的生长 ， 大家才能有好收成 。
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【#东西#原创 老人总说：“惊蛰到，3种东西要丢掉”，都是些什么东西？】农村中有关节气的俗语还有不少 ， 农民朋友 ， 你们还知道哪些？可以分享喔！
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