「次元快讯」太卑微?小S自曝曾被老公骂到崩溃,婆婆反应更是出乎意料( 三 )
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找寻自我 , 追寻自由人生
萨提亚在《新家庭如何塑造人》中说过一句话:
“父母遗传给我们什么并不重要 , 重要的是我们对这笔财富做出的反应和处理方式 , 并因此使我们有了不同的人生 。 ”
谁都想出生在好人家 , 拥有好的父母 , 但不是每个人都拥有这种幸运 。
但是 , 即使拿了一手烂牌 , 依然可以通过努力 , 打出属于自己的精彩人生 。
像小S这样自我价值感低的女生 , 想要结束一段糟糕的亲密关系 , 有两条路可以走:
首先 , 正视亲密关系的真实状态 。
心理治疗大师波尔斯说过:“觉察本身即疗愈 。 ”
人在解决不了某个问题时 , 通常会选择抑制觉察力的流通来逃避或减轻痛苦 。
而恢复觉察力 , 直面问题时 , 本身就有治疗作用 。
可能很多人会觉得奇怪 , 为什么大小S出生在同样的家庭 , 性格 , 对感情的态度却相差这么多?
其实原因并不复杂:大S直面问题 , 小S躲避问题 。
在小时候 , 大S敢于面对父亲不爱自己 , 不爱家这个事实 , 和他正面刚 。
与蓝正龙恋爱时 , 清醒地知道当时的蓝正龙不可能为了自己改变对婚姻的态度 , 果断提出分手 。
而反观小S , 父亲发酒疯时她只敢躲在屋里 , 父亲死后还写歌表白 , 假装父亲爱自己 。
在和许雅钧婚姻出现问题后 , 一直自欺欺人 , 不肯承认对方不爱自己 , 在婚姻中苦苦纠缠 。
心理学领域有个共识:问题本身不是问题,如何应对才是问题 。
换句话说 , 想要走出糟糕的亲密关系 , 你必须面对问题 , 承认这段关系是不健康的 , 对自己不利的 , 才有可能走出深陷其中的状态 。
其次 , 也是最关键的一步 , 就是自我认可 。 学会不再将自我的价值建立在他人的评价之下 , 重新看待自己的价值 。
印度电影《女王的旅途》 , 描写了女性重新找回自我的故事 。
女主拉妮是甜品店老板的女儿 , 长相甜美 , 性格柔顺 , 又有一手好厨艺 , 原本是个单纯快乐的女孩 。
但未婚夫维贾伊却不许她在公众场合跳舞 , 不许她去工作 , 不让她穿露腿露胳膊的衣服 , 也不让她和男性单独讲话 。
慢慢地 , 拉妮的世界越来越小 , 逐渐失去了自我 。
后来未婚夫在婚礼前夕突然告诉她 , 自己不能同她结婚 。
伤心的拉妮独自踏上了蜜月旅行 , 她走过巴黎 , 走过阿姆斯特丹 , 认识了一帮朋友 。
她和他们一起做了那些被“禁止”的事情 。
喝酒、蹦迪、穿美丽性感的衣服……
在这个过程中 , 她逐渐看到了世界的广阔 。
原来人生除了婚姻和男人 , 还有远方和自己 。
后来 , 她拒绝了未婚夫复合的请求 , 毅然走向了新的人生 。
重新定义自我 , 重新定义人生 , 重新衡量另一半和他的行为 。
自我价值感高的女生 , 从不会害怕结束一段亲密关系 。
因为她知道 , 无论谁离开 , 都无损她百分百的美好 。
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生活中 , 很多女孩都觉得干得好不如嫁得好 。
于是 , 横挑竖拣 , 费尽心思 , 找到一个好对象 , 以为后半生幸福有靠 。
然而 , 连小S这样的女明星 , 都因为自我价值感低 , 在婚姻中一败涂地 。
卑微 , 委曲求全 , 换不来美满婚姻 。
唯有自爱 , 才有可能得到幸福 。
我们爱过不同的人 , 却很少真的爱自己 。
与其等到别人来爱你 , 不如多努力去爱自己 。
【「次元快讯」太卑微?小S自曝曾被老公骂到崩溃,婆婆反应更是出乎意料】
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