#桶装水#喝烧开的自来水和桶装水，哪种方式最有利？有几个问题不得不注意
【#桶装水#喝烧开的自来水和桶装水，哪种方式最有利？有几个问题不得不注意】水是生命之源 ， 我们每个人都离不开水 。 虽然喝水很重要 ， 在选择水资源上也可以决定身体健康 。 有的人习惯喝桶装水 ， 有的人习惯喝烧开的自来水 。
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这两种喝水方式 ， 到底哪种方式对身体健康最有利？其实有几个问题是需要大家不得不注意的 。
对于喜欢喝桶装水的人群 ， 大概是因为桶装水喝起来方便 ， 可以直接饮用 ， 不用等自来水烧开后再喝 。 于是 ， 有些人会购买价格较低的桶装水 ， 只要是安全的PC桶就可以 。
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可桶装水真如大家所想的那么安全吗？不建议大家只看桶装水价格 ， 而是购买有安全保证的饮用水 ， 有些商贩把回收回来的空桶继续消毒 ， 多次使用 ， 但在这个过程中 ， 不安全的因素会有很多 。
如消毒不彻底、桶装水水资源受到污染、生产环境较差等等 ， 人们长期饮用就可能会喝进细菌 。 所以 ， 如果你习惯喝桶装水 ， 建议你去正规厂家购买 ， 这样的水才是真正符合桶装水预包装标准 ， 才能放心饮用 。
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另外 ， 对于桶装水还有一个问题 ， 有不少家庭以及公司都会使用饮水机 ， 饮水机上往往会有过滤装置 。 如果长时间不清理里面的细菌、病毒 ， 即便是桶装水是安全的 ， 也容易造成二次污染 。
这样的水在不烧开的情况下饮用 ， 细菌就容易被喝进机体 ， 对身体健康不利 ， 甚至是会出现腹泻 。
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在这个问题上 ， 建议大家定期清理饮水机 ， 对于过滤装置如果发现有发霉、颜色出现明显变化 ， 就一定要更换掉 ， 避免细菌性中毒 。
对于烧开后的自来水 ， 自古以来都是安全饮用水的做法 ， 但因为人们都是用自来水 ， 直接饮用生水可能会中毒 ， 经过高温加热就可以完全放心饮用 ， 水质较硬会出现水垢 。
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大家不用担心 ， 等少沉淀后再饮用即可 。 如果水壶内水垢较为严重 ， 可放入适量醋或小苏打 ， 可溶解水垢 ， 再用清水清洗即可 。 对于这样的水 ， 是不会对身体健康造成威胁的 。
至于隔夜水、千滚水、阴阳水 ， 大家也不用误会 ， 早有调查以及各种研究都发现 ， 其中亚硝酸盐含量在可控的范围内 ， 达不到威胁身体健康的地步 ， 只要大家不直接饮用生水 ， 把水烧开后放置成温水 ， 就是“养生水” ， 给机体细胞提供水分 ， 促进机体代谢有益健康 。
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