【患者】世界肾脏日 | 新冠期间如何护肾
北京联盟_原题是：世界肾脏日 | 新冠期间如何护肾
新冠肺炎疫情经过全国人民的共同阻击终于取得阶段性胜利 ， 在我国得到有效遏制 。但外围疫情仍然猛烈 ， 所以不能丝毫放松 。今天 ， 我们迎来了第15个世界肾脏日 。那新冠病毒对肾脏影响如何呢？近期一篇名为《Caution on Kidney Dysfunctions of 2019-nCoV Patients》的论文提出 ， 肾脏可能是新冠病毒的主要攻击靶点之一 。那为什么新冠病毒会攻击肾脏呢？我们还要从新冠病毒的特性说起 。
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病毒是非细胞生物 ， 想要生存复制 ， 就要进入细胞中 ， 而病毒之所以能进入人体细胞 ， 是因为细胞里有受体 ， 此次新型冠状病毒的受体是血管紧张素转化酶2（ACE2） ， ACE2不仅存在于口腔黏膜、鼻腔等部位 ， 在肺、消化道、心脏、肾脏等也有表达 。论文研究了59例新型冠状病毒感染患者的病例 ， 最后发现 ， 新冠病毒的关键受体ACE2在人体肾脏中存在高水平表达 ， 比肺部高近100倍 ， 感染者可能存在广泛的肾脏损害 。
这个消息对于广大读者来说难免引起紧张 ， 担心看不见摸不到的病毒会不会无形中影响自己的肾脏？
论文发表的目的是提醒临床医生对确诊病例应该及早采用肾脏功能保护措施 。对于普通人来说 ， 想要保护肾脏 ， 要做的还是勤洗手、勤通风 ， 出门戴好口罩 ， 不往人堆里扎 ， 避免新冠病毒的感染 ， 没有必要过度恐慌 。
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但是我们的慢性肾脏病患者 ， 需要长期的用药、定期随访 ， 有的终末期尿毒症患者还需要定期到医院透析 。当前疫情难免让肾友们陷入了深深的焦虑！
因为肾病患者自身免疫力较差 ， 平时就容易感染 ， 有些患者需要使用免疫抑制剂和激素治疗可能会导致免疫力进一步降低 ， 更容易被感染 ， 一旦中招 ， 肾友们会更加危险！同时慢性肾脏病患者合并疾病和并发症比较多 ， 如糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸血症、贫血和营养不良等等都会加重感染风险和后期治疗难度 。
本次肾脏日主题是“关注肾脏健康：人人可及 ， 处处可有” 。我们慢性肾脏病患者新冠期间护肾的核心也应该是预防为主 。在此笔者对肾友们有以下建议：
一、尽量减少外出 ，实在要出门 ， 必需做好个人防护 ， 如：尽量和他人保持一定距离、全程佩戴口罩、避免接触、勤洗手等 。
二、平衡膳食、保障睡眠、乐观心态、适量运动 ， 提高抗病能力 。
三、千万不要因为害怕上医院而擅自停药 。
四、血液透析患者应该全程应佩戴口罩 ， 上机前使用免洗手消毒液进行手消毒 。在往返医院途中 ， 包括乘坐电梯时都应佩戴口罩 ， 并经常洗手 ， 透析时穿着的衣服及时清洗 。
五、关注自身状况 ， 如有异常及时去医院就诊 ， 切莫讳疾忌医 ， 更不能病急乱投医 ， 因为很多药物和保健品都有不同程度肾损伤 。
作者：吴胜斌
【【患者】世界肾脏日 | 新冠期间如何护肾】
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