「李英爱」48岁李英爱，身材超过20岁少女：这样减肥，轻松就瘦了！
前段日子 ， 16年前扮演《大长今》的李英爱登上了热搜 ， 原因是这个小姐姐明明已经48岁了 ， 可是不管颜值还是身材 ， 都堪比20岁少女！
【「李英爱」48岁李英爱，身材超过20岁少女：这样减肥，轻松就瘦了！】
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再翻翻LeeYoungAe的微博 ， 里面的她每一张相片都身材好到让人又酸又眼红 ， 肌肤紧实 ， 身材苗条 ， 因此有网友忍不住留言称：这样的年纪 ， 保持这样的颜值和身材 ， 也太不合理了吧？
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实际上 ， 并不是LeeYoungAe保持身材的方法有多不合理 ， 轻妞在搜遍了LeeYoungAe的瘦身技巧之后 ， 获得了一个相当可靠的塑形技术 ， 每次LeeYoungAe感觉自己要胖起来的时候 ， 都会用这个技巧快速减肥 ， 并且使用起来十分简约 ， 还能帮助冻龄美颜！
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这个技巧便是LeeYoungAe的“葡萄减肥法” ， 明确使用技巧便是用一串净重大约50克的葡萄（大概12-14粒）来替代午饭或是晚饭中的一餐 ， 热量上只有30大卡 。尽管葡萄的糖分比较高 ， 升糖指数也比较高 ， 不过可以快速减轻饥饿 ， 并且包含的大量非黄酮类酚—白藜芦醇 ， 有助提升新陈代谢速度 。
这样一个办法 ， 你要不要试试看 ， 到底结果有没有那么好呢？
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