【金樱子】四月,不懂吃这花可惜了!维C含量是猕猴桃的10倍,煎饼吃太香了
?春季 , 美在花开 , 亦美在花落 。 入春之后的万物复苏 , 花草树木纷纷开出了鲜艳的花朵 , 而伴随着春季的深入 , 桃花杏花已经开始飘落 , 景象甚是味美 。 不过在四月 , 漫山遍野开满了一种花 , 名为金樱子 。 虽说当不了登堂入室的景观花 , 开花之处也算得上美景一处 。 金樱子是一种蔷薇科植物 , 遍布国内多个地区 , 生长于向阳的山野灌木丛中 。 值得一提的是 , 金樱子是一种可以食用的花种 。
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四月 , 不懂吃这花可惜了!维C含量是猕猴桃的10倍 , 煎饼吃太香了!金樱子雪白色花瓣甚是迷人 , 花瓣果肉中维生素含量极高 , 每100g金樱子果肉含维生素C高达1009毫克 , 是鲜枣的两倍 , 更是猕猴桃的10倍之高 。 在福建闽北地区 , 当地人会在四月山上采摘新鲜的金樱子回来煎花饼食用 , 吃着太香了!路边偶尔也能碰到有人贩卖乡下采摘上来的金樱子 , 要10元一斤 , 不过可遇不可求 。
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金樱子这种花平淡而不平凡 , 生长和繁殖能力特别强 。 金樱子的花期只有4-6月 , 有开花自然有结果 , 金樱子的果实的药用价值颇高 , 外形酷似一个小花瓶 。 新鲜的金樱子花瓣与米粉或者面粉煎成饼吃着营养又美味 , 四月份 , 遇到这种花可别错过了!
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食材准备:金樱子花瓣100g , 大米200g , 白砂糖50g , 凉白开适量 , 食用油适量
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金樱子花饼的做法
Step1:大米洗净之后用清水浸泡两个小时 , 浸泡后的大米更容易打成米浆 。 如果是用面粉的话就不需要这一步骤了 。 直接面粉兑水搅成面糊即可 。
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Step2:把浸泡好的大米倒入料理机中 , 按照1:1的比例加入凉白开 , 反复打成细腻无颗粒的米浆 。
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Step3:打好的米浆无需过筛 , 倒入一个大碗里 , 把清洗好的花瓣倒入碗里 , 加上白砂糖充分搅拌均匀 。 白砂糖也可以在打米浆的时候放 , 这样白砂糖能更快融化 。
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Step4:平底锅倒少量食用油烧至7成热 , 舀适量金樱子花瓣米浆到锅里 , 用勺子将米浆摊平 。 小火煎至单面定型 。
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Step5:底部定型之后把花饼翻面 , 小火继续煎至花饼断生即可 。 切记不可用大火 , 火候太大容易把花饼煎糊 。
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质地奶白 , 鲜嫩爽口的金樱子花饼就做好了 , 咬在嘴里软糯之余伴有花瓣的脆嫩口感 , 温热状态的金樱子花饼吃着让人直呼过瘾 。 四月 , 不懂吃这花可惜了!维C含量是猕猴桃的10倍 , 煎饼吃太香了 , 遇到可别错过了!
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【馆长碎碎念】:
1、金樱子花瓣离开树枝之后就会变得特别“娇贵” , 只要有折痕或者磕碰的地方都会随着时间氧化产生“锈迹” , 所以金樱子花瓣采摘回来之后要当天煎饼吃完 , 如果不介意花瓣变色的话隔天食用也无妨 。
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