失去喜欢别人的感觉，失去对生活的热情和意义，对生活无感，对一切冷漠，虚无感严重，咋办
首答，背景刚过25岁生日，三流本科毕业两年，工作换了三个。问题描述就是我目前的生活状态。工作日浑浑噩噩，只会做简单的重复性工作，已经失去了思考的能力。自制力约等于零，休息日在家一躺一天，沉溺于手机和游戏，已经很久没有运动，之前坚持学英语也放下了。对谈恋爱也没有太大的兴趣，感觉自己也配不上别人，过得就是低欲望生活，就这样吧。
关于如何改变，走出舒适区的回答收藏了不下10个，没有一个认真坚持下去的。究其根本，这两年来得过且过的生活方式导致了今天的状态。
才25岁，生活还没有对我下手，自己先举起双手投降。
扯了这么多没用的，最后给你一个小小的建议，放下手机，用心感受。
■网友的回复
我昨天和朋友聊天，他说现在大多数人的状态都是提不起精神来，因为活的太明白了，知道自己想干什么，能干什么，贫富差距太大，无奈的一种表现，都这样，别太失望
■网友的回复
昨天看钱理群的视频《当老师真难真好》，其中提到鲁迅所说的顾影自怜，即指扩大自己的悲伤情绪，自己可怜自己。钱理群还说应该还有一种情绪，叫顾影自恋，不只是可怜自己，还迷恋自己可怜的感觉。这两个都是都市年轻人的病，会让人感到空虚。
而能让人感到充实的，就是投入到人群中，因为人是群体动物，在群体中才能得到共同发展。自我与他人是生命共同体，应当拥有博爱与大悲悯的精神。意思就是应该学会付出，不应该只停留在个体的情感上，而是要和外界的人产生联结，被依赖、被需要才会了解自己存在的价值。
■网友的回复
可以多看看叔本华的书，关于剖析心理和人生追求的意义。假如你从前并非如此，就要找到自己出现这样状态的诱因，既然存在，活着就不应该轻易的辜负，在你仍有余力拥抱的时候。你可以性格淡然，物质名利都不入眼，但是你依然要内心充满温度，不应该用太丧的态度面对生活，假如你内心真无所求，无愧于心的活着，那你便不会迷惘。
■网友的回复
没关系，会好起来，要相信其实人有很强大的修复恢复能力。就像天有阴晴圆缺，就像连续的阴雨天，但迟早会放晴……
■网友的回复
【失去喜欢别人的感觉，失去对生活的热情和意义，对生活无感，对一切冷漠，虚无感严重，咋办】 当我高中毕业，迎来那个期待了很久，很长的假期时，我就是这样的感觉。那些天，我过的一塌糊涂。
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