雪糕:医生:宝妈注意,如果出现这11种情况之一,一定不要给孩子喂奶( 三 )
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那些我们印象中的易过敏食物 , 能吃么?鱼虾 , 鸡蛋 , 牛奶这些可以用么? 亲妈的母乳 , 一般是世界上最不容易过敏的食物了 。
哺乳妈妈原则上 , 基本啥都可以吃 。 但是如果吃了以后你自己过敏 , 或者是哺乳的宝宝出现了各种异常变化 , 那么暂停一下 。
宝宝没有其他症状 , 那你就可以放心吃 。 如果宝宝吃了母乳不舒服 , 那我们先试试暂停两三天 , 看看宝宝的精神状态和不舒服的症状 , 有没有缓解 。
如果症状改善 , 就说明可能跟我们吃的东西有关 。 我们继续母乳 , 但是暂停这种食物就好 , 万万不要因为宝宝的轻微过敏症状就想都不想的停母乳 。
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还有一种吃的 , 是所谓回奶的食物 , 我们需要避免么? 960万平方公里的大中国 , 每个地方的习俗都不一样 。
有些地方 , 生麦芽回奶 , 有些地方炒麦芽回奶 , 有些地方公鸡发奶 , 有些地方公鸡回奶 , 有些地方芹菜韭菜回奶 , 有些地方韭菜发奶 , 有人说猪肝回奶 。 可我喂奶时候也吃 , 奶量没有很明显的变化 。
大家只要知道泌乳原理 , 补充液体+多吸多排 , 还有心情好 , 睡眠好 , 慢慢奶量都上来了 。 如果大家很介意这个回奶食物 , 那就避免一下 。 如果你也不知道什么回奶什么发奶 , 也别花时间去查了 。 没事儿别引起自己的恐慌 。
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说完了饮食的禁忌 , 下面我们说说生活中有哪些禁忌 。
刚洗完澡 , 奶是热的 , 不能给宝宝喂奶么?能喂!
跟吃完冰的奶是凉的一样的道理哈 , 我们的身体是恒温的 , 不会因为洗个澡乳汁就滚烫了 , 还是36℃ , 只是可能洗完澡稍微高个零点几度 , 我们每天的体温波动也有1℃左右 , 这种波动 , 完全不影响喂奶
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有些宝妈来月经比较早 , 大概刚满月就来月经了 , 来月经时候不能喂奶么?能喂!
经期喂奶并不会影响乳汁的营养成分和免疫成分 , 当然可能因为激素水平的改变 , 奶量可能有点往下掉 。 没关系 , 只要补充液体 , 多吸多排 , 奶量很快又回归正常了 。
另外乳汁中的NA离子可能会增加 , 味道呢 , 可能稍微咸一些 , 绝大部分宝宝没所谓 , 但小部分宝宝可能觉得味道有点怪 , 吃的少 , 但也是暂时的 , 很快就适应了~
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用了化妆品不能喂奶么?能喂!
外用化妆品 , 吸收入血的含量很少 , 能够进入乳汁的就更少了 。 基本对哺乳不影响 。 只要是正规渠道购买的合格产品就可以 。 淡妆可以化 , 浓妆还是尽量避免 。
另外 , 宝宝皮肤娇嫩 , 我们脸上的化妆品蹭到宝宝脸上可能会引起过敏 。 除了不要让宝宝蹭我们的脸 , 化妆之后一定要谨防宝宝张大嘴咬你或者舔你 。
还有很多外用的药物 , 也是一个道理 。 可以喂奶 , 不影响 。
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染发烫发了可以喂母乳么?能喂!
染发烫发剂主要作用在头发上 , 跟上题的化妆品一样 , 很少入血 , 乳汁中更少 。 但是注意尽量不要过多的接触头皮 , 另外 , 染发剂作用时间不要太长 。
另外 , 染发剂通常比较刺鼻 。 染发之后一定要多洗几遍 , 将染发剂清洗干净 。 避免宝宝吃你头发接触到染发剂 。
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