#小黑猫蓝球#C罗又晒身材，保住6块腹肌！别人在家长膘，他猛涨肌肉，太自律
北京联盟_本文原题：C罗又晒身材 ， 保住6块腹肌！别人在家长膘 ， 他猛涨肌肉 ， 太自律
这段时期 ， 正值新冠肺炎病毒全球蔓延 ， 意甲也遭遇全面停摆 ， 尤文巨星C罗也回到自己的豪宅 ， 陪伴家人 ， 隔离休养 。
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虽然说是在家隔离 ， 但自律的C罗 ， 绝不会对放纵身材 ， 毕竟已经35岁了 ， 他必须付出更多的汗水 ， 才能保持住最佳的竞技状态 。 于是 ， 即便一个人在家 ， C罗也坚持肌肉训练 ， 近日 ， 他晒出了一张半裸的肌肉图 ， 可以看出 ， C罗的身材保持 ， 一切如故 ， 六块腹肌 ， 线条分明 ， 让人羡慕 。
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此外 ， C罗神态轻松自然 ， 似乎一点也没受疫情影响 。 同时他还配文道：“吸气 ， 呼气 ， 保持活跃 。 ”难怪有球迷表示：“别人在家疯狂长膘 ， C罗在家身材依旧 。 ”
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事实上 ， C罗在意甲周期内 ， 除了队内安排的训练 ， 他自己也会给自己安排加练项目 ， 据意大利媒体透露 ， 就算是球队没有安排任何训练计划 ， 但自律度极高的C罗 ， 都独自前往健身房中 ， 仍旧自己加练 ， 非常刻苦 。 若不是如此严格的训练要求和自律习惯 ， C罗很难将职业巅峰期保持到35岁 ， 甚至更久 。
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这一次隔离在家 ， C罗一点也不用担心健身的问题 ， 因为C罗早就开始自我投资 ， 往家里买了很多专业的健身器械 ， 而且每天花了健身房的时间都将近4个小时 ， 这样的坚持 ， 这样的毅力 ， 怎能不练就一身腱子肉！
【#小黑猫蓝球#C罗又晒身材，保住6块腹肌！别人在家长膘，他猛涨肌肉，太自律】甚至在他的影响下 ， 未婚妻乔治娜也是疯狂的健身 ， 身材越来越标致 ， 前凸后翘 ， 完美蜜桃臀 ， 此外13岁的迷你罗也是小小年纪 ， 一身肌肉 ， 力量对抗完爆同龄人 ， 这也为他的足球之路奠定了很高的基础 。
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