[个性胜过姿色I]分分钟做出让人欲罢不能的低脂黑椒意面，正在减肥的人必看( 二 )
4.意面的GI值比较低 ， 通俗的说就是同等质量或者热量的意面和白面面条 ， 吃完意面你可能5个小时才饿 ， 但是白面面条你3个小时就饿了
【[个性胜过姿色I]分分钟做出让人欲罢不能的低脂黑椒意面，正在减肥的人必看】我是小姿 ， 多平台认证原创美食作者；每日更新各种美食做法 ， 想看什么好吃的 ， 就在评论区给小姿留言呦 ， 图文原创 ， 严禁其他媒体私自搬运 ， 必定维权到底！
推荐阅读
- 心随彧动的家常美食遇到此物我必买10斤，坚持每天喝一杯，胜过涂防晒霜，入夏后
- 有点煮意 遇到这菜我必买，一次买10斤，开胃解暑，胜过吃黄瓜和苦瓜，五月
- 「心在乌云上2013」这6种时令蔬菜要多吃，清爽解暑不油腻，胜过大鱼大肉，立夏后
- 「健康一言堂」豆类降脂效果胜过鱼类
- [妙手小神医]胜过神仙丹！这样吃才有效！90%以上的人都做错了！，早晨吃颗蛋
- 『猛犸科技』吃一次胜过健身房3小时，甩?掉10斤不是梦，脂肪的“头号特工”
- 洛雨悦乐@抗病毒、稳血压，一颗能胜过几副药！，''蔬菜皇后''就是它
- 骨科老张@胜过十副药！经常食用，可提高食欲，促进消化，气色好，一勺猪油
- 柠檬：此物和柠檬一起吃，胜过慢跑2小时，隔天排出黑宿便，大肚腩消失
- 「红枣」每天一碗胜过吃补药，高钙高营养，比牛奶养人，全家喝都很好！