怎样能够做到心胸开阔,不反复纠结于一件事
这样的纠结,目的是什么呢?他为什么这么说,我为什么这么作,如果当时不这样作就好了,当你这样想时,你期望事情是怎样的,你期望的是他人的改变,还是自己的改变?
■网友的回复
谢邀。题主,你好。看到你的最后一句“年后打算去寻求心理医生的帮助”,这么好的主意,决定不用回应了。你年后去找咨询师好好聊聊吧。祝好!
■网友的回复
原来我不是一个人,希望你好起来,希望我能自己好起来
■网友的回复
属于一种思想上的强迫症
■网友的回复
不知你现在是否好多了?有时候我也觉得自己是这样,很难受
■网友的回复
你现在怎么样了?在这件事上,你不是一个人。我也和你一样,现在甚至成了习惯
■网友的回复
【怎样能够做到心胸开阔,不反复纠结于一件事】 其实别人为什么要这么做只有他们自己知道,人是很复杂的,以你的能力可能永远都理解不了,我们能做的只有了解自己,学会和别人相处。既然已经无法理解到让自己痛苦的地步,又何必再去深究?
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