儿科专家董文瀚▲可安抚哭闹,还能增强免疫促发育,宝妈必学!宝宝按摩8个手法

宝宝出生之后 , 与外界开始建立联系 , 这个时候如果能够每天帮宝宝按摩 , 那么不仅可以和宝宝建立亲密的挂你 , 还能改善宝宝的免疫系统 , 增加宝宝肢体协调和感统能力 , 所以宝妈可以每天给宝宝按摩 , 这样可以让宝宝睡得更香 , 促进宝宝发育!
儿科专家董文瀚▲可安抚哭闹,还能增强免疫促发育,宝妈必学!宝宝按摩8个手法
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在按摩的时候可以使用天然油 , 然后伴随着古典音乐 , 帮助宝宝身体和大脑双发育 。 当然在按摩的过程中要与宝宝建立眼神的交流 , 并用一些柔和的语气和宝宝说话 , 这样有助于加强宝妈和宝宝之间的纽带 , 并且帮助宝宝学习调节情绪 。 今天萝爸教大家8个按摩手法 , 希望对大家有帮助 。
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新生儿按摩部位和手法
1、从胸腔底部移到腹部
将手掌朝下在宝宝的躯干上 , 向下倾斜 , 施加一点压力 , 水平移动到宝宝身体得左右两侧 , 力度一定要非常温和 , 尤其是宝宝出生的最初几周 , 只要像抚摸一样的力度 , 其实就已经可以帮助宝宝起到按摩的效果 , 因为宝宝的骨骼和身体各部位这个时候还无法承受太大的压力 。
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【儿科专家董文瀚▲可安抚哭闹,还能增强免疫促发育,宝妈必学!宝宝按摩8个手法】2、用指尖在腹部画圈圈
把食指和中指放在宝宝的腹部 , 然后顺时针方向移动 , 这种特殊的按摩方式 , 有助宝宝消化 , 当你用这个方式按摩的时候你会发现 , 宝宝偶尔会放屁 , 但是不要惊讶 , 因为这正是按摩的作用 。
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3、胸腔下方画“我爱你”的动作
这是一种安抚按摩 , 在宝宝胸腔下方一点的位置 , 从左侧开始画“I”、“L”、“U” , 当然了这个“U”可以倒过来画成“n” , 这样的话可以从宝宝的胸腔位置画到宝宝的肚脐 , 然后围绕肚脐继续按摩 , 当给宝宝做安抚按摩的时候 , 一定要多和宝宝交流 , 边对宝宝说“我爱你” , 你会发现宝宝非常喜欢 , 还会牙牙学语的和你交流 。
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4、背部按摩
将宝宝转移到大腿 , 或者趴在宝妈的胸前 , 当然也可以给宝宝趴在床上 , 然后给宝宝开始背部按摩 , 按摩时只需要用两手五指指尖 , 从背部颈椎处向宝宝的腰部 , 不停地轻拍 , 记住是有指尖 , 不要把整个手都放在上面拍 。 同时一定要注意宝宝趴着的时候 , 确保可以顺畅呼吸 。
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5、背部按摩按摩
先上下抚摸宝宝的背部 , 然后用指尖在背部背部的左右两侧画小圈圈 , 然后继续从宝宝的脖子向下到臀部抚摸 , 这样反复3次 , 然后用五指指尖形成一个“耙子” , 轻柔的耙宝宝的背部 。 记住要把指甲剪掉 , 以免伤到宝宝 。
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6、抚摸宝宝的头皮
先让宝宝躺下 , 然后宝妈用双手捧着宝宝的头部 , 抚摸宝宝的头皮 , 1分钟后 , 把手伸到宝宝的头和脖子下方支撑宝宝的头部 , 然后用另一只手的指尖在宝宝的头皮上画出小圈圈 , 当然一定不能有压力 , 只需要轻轻的触到宝宝头部然后开始画圈圈 。
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7、抚摸宝宝的手臂和腿
宝妈用手指在做成一个手镯 , 然后圈住宝宝的手臂 , 用柔和的手法 , 从手臂到手腕的位置上下移动 , 反复几次后 , 换宝宝的另外一只手 , 这样继续重复这个动作 。 宝宝的腿部按摩手法和手臂是一样的 。


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