#吃货小胖爱美食#简单又好吃到爆!,这些菜( 二 )
3.把刷好酱料的豆腐块放在微波炉可用的容器中 , 无须加盖 , 高火4分钟 , 中途翻一次面 。
4.吃的时候表面撒上小葱碎 。
椒香盐水虾

文章图片
用料:
鲜虾200g , 小葱1棵海盐4g , 花椒2g , 糖1g , 料酒10g , 水70g
1.虾洗净 , 用牙签插入第二节虾壳间挑出虾线 。 码入碗中 。
2.依次加入花椒、海盐、糖、料酒、冷水、小葱 , 静置10分钟 。
3.放入微波炉 , 选择菜单上的“蒸海鲜”选项 , 按开始键加热 , 5分钟后按暂停键开炉门观察下火候 。
4.虾的颜色已经彻底变红 , 按取消键关闭微波炉 。 撒上葱花即可上桌 。
香辣红酒鸡腿(微波炉版)

文章图片
用料:
鸡腿400g , 生抽适量 , 烤肉料适量 , 红酒适量 , 黑胡椒粉适量 , 孜然粉适量
1.准备好鸡腿、调味料 , 生抽倒入鸡腿中 , 拌匀 。
2.孜然粉、烤肉粉、黑胡椒粉放入碗中 , 加入红酒调匀 。
3.调好的腌料倒入碗中 , 充分将鸡腿揉 , 装入保鲜袋 , 入冰箱腌制24小时入味 。
4.腌好的鸡腿放入微波烤盘 。
5.烤盘送入微波炉;调至微波烘烤档 , 烤5分钟 , 取出翻面;再烤5分钟 , 刷上一层调料 , 再烤5分钟即熟 。
剁椒豆腐

文章图片
用料:
内酯豆腐1盒 , 剁椒20克 , 蒸鱼豉油2汤匙 , 葱适量 , 油1汤匙
1.豆腐去盒 , 切成大片铺在盘中 。
2.均匀浇上剁椒 , 设置高火2分钟 。
3.取出滗水 , 淋上蒸鱼豉油 , 如没有 , 用生抽也行 。
4.再放入微波炉 , 高火1分钟取出 。
5.把1汤匙油高火加热1分钟 。
6.豆腐上撒上葱花 , 淋上热油即成 。
微波炉老醋花生

文章图片
用料:
花生米60g , 黄瓜适量 , 芝麻适量 , 老陈醋1汤匙 , 白糖适量 , 食盐适量 , 食用油1小勺
1.花生米倒进微波碗中 , 加入一小勺食用油 , 混合均匀 。
2.微波碗加盖 , 放进微波炉中 。
3.选择中高火 , 叮3分钟 。
4.取出微波碗 , 加入一小把芝麻和少量食盐 , 搅拌均匀 。
5.再次微波炉加热 , 中高火 , 一分半钟到两分钟就叮好了 , 取出开盖晾凉 , 放凉后的花生米才会变酥脆 。
6.黄瓜洗净 , 切成小丁 。 一汤匙老陈醋和少量白糖混合 。 把老陈醋和黄瓜丁倒进放凉的花生米中 , 搅拌均匀即可 。
推荐阅读
- 杜格说看看你见过几种,贵州省兴义市美食
- 吃货小小秋清淡营养又好喝,夏天宝宝不爱吃饭?试试这道丝瓜鸡蛋汤吧
- cooking美食菜谱醋溜青椒土豆丝,做法简单,美味营养,比肉下饭,家常素菜菜谱
- 三元美食下饭美味又营养:培根炒芦笋,5分钟家常快手菜
- 爱美食的羽言熟了发现总是散的,有鸡腥味,是为什么?,想蒸鸡蛋羹
- 三元美食酸甜可口的川味家常菜:鱼香茄子,外焦里嫩
- 源源视频香辣鸡翅根,酸辣土豆丝,香蕉薄饼的做法,美食精选:金玉汤圆
- 爱看美食教你在家做夜市上火爆的小吃,吃着放心,担心在外面吃夜市不干净
- 阿杜爱美食天气热就吃糖醋蔬菜柠檬鸡
- 粗糙厨房跟着她学喝滋养甜品,价格不贵,补水提气色,华妃娘娘蒋欣晒美食
