##肠胃泛酸的人，饭后喝一杯陈皮水

江西省中医院治未病中心主任中医师项凤梅
泛酸，是胃肠病常见的症状，主要表现为自觉有胃内容物从胃经食管反流至嘴里，且有酸苦味。从中医角度看，该症主要由积食、寒湿、胃热、气滞、脾胃虚弱、阴虚所致，日常可适当喝点陈皮水调理。

文章图片

文章图片

积食。积食一般是指进食量过多而损伤脾胃，导致食物停滞中焦而引起的胃肠疾患，临床症状常表现为腹部胀满不适、胃疼胃胀、大便溏腐而臭等。具体方子：陈皮3克、苏梗6克、麦芽5克、谷芽5克、甘草2克。
寒湿。寒邪内蕴的人群有胃寒表现，饮食生冷后尤为不适。具体方子：陈皮3克、干姜5克、苏梗6克、甘草3克、花椒1克。
胃热。此症可见胃胀不适、易饥嘈杂。通俗讲就是，当胃中没有东西了就感觉饥饿，但由于胃热、胃胀、胃口不开，又感觉很饱，同时有口干口苦口臭等表现。具体方子：陈皮3克、蒲公英5克、竹茹5克、甘草3克。
气滞。临床表现为胃胀嗳气（类似打嗝）、屎气（放屁）等症。具体方子：陈皮3克、木香3克、砂仁2个、甘草3克。
脾胃虚弱。脾胃虚弱导致的泛酸常有胃隐痛、口淡无味、纳食减少、乏力、面色萎黄等症状。具体方子：陈皮3克、党参5克、苏梗5克、甘草3克、大枣2个。
阴虚。这种情况的人群经常有口干不欲饮、经常吐酸等症状。具体方子：陈皮3克、百合5克、淮山药5克、枸杞3克、甘草1克。
需要提醒的是，以上药物需磨成粗末，装无纺药袋，饭后开水泡服，约100毫升。每天一次，持续服用一周。
【##肠胃泛酸的人，饭后喝一杯陈皮水】为保证品质，陈皮应购自正规药店，以广东新会陈皮为道地药材。由于陈皮具有理气和胃、燥湿化痰的效果，故阴虚或津液亏虚者不可多用。服用一周后未见效果不宜再用。

##肠胃泛酸的人，饭后喝一杯陈皮水

推荐阅读

#龙口西第一坦克#西施黑纱美如画，王者荣耀：S19更新内容曝光！3位新英雄将上线

便秘怎么调理中医轻松治疗便秘的药膳方

小毒眼|穆帅彻底无奈，孙兴慜90分钟隐形！他过去138天没进球

晚上喝奶粉会胖吗

薯香祁门红茶,祁门红茶消费人群

如果老婆外面有人了,作为男人该怎么做,如果老婆外面有人了怎么办-

尿毒症▲男性患上尿毒症的四大标志，提醒：要想养好肾脏，坚持做好四件事

永劫无间手机能玩吗？

人为啥很容易对其他人产生偏见，并持续很久

喝茶养生你真的完全懂吗

炉石传说|炉石传说：通灵学院新卡助力，牧师竞技场胜率超过盗贼跃居第二

快科技|小米10青春版价格最高直降300元 6+128G售价1999元

太平鸟育儿经|或许是缺钙了，3个“隐藏危害”父母不能小，孩子睡觉有这些动作

龙之家族|明年没有《龙之家族》第二季了，血龙狂舞需要更多的制作成本

[逗逗科趣]已达16G，手机要这么大内存有什么用？，安卓机的大内存进化史

长久来看，在北京买房还是租房更划算呢

2019春节档电影盘点：票房口碑双丰收科幻电影迎来大突破

安杰|《父母爱情》四处改动让原著面目全非，有的成败笔，有的成了经典

『科学家』15岁女天才科学家轰动全球，却拒绝央视采访，只因怕被妈妈看到？

[育儿育儿哟]选对时间也是关键！不是谁都可以11周做，要想nt快速通过