「」36岁男子，查出肝癌，医生：除了喝酒，这2种常见食物，伤肝不浅( 二 )
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肝脏不要等到不舒服的时候再去管它 ， 平时就要做好养护工作 ， 尤其是随着年龄增大和生活习惯的不合理 ， 肝毒积累颇深 ， 平时注重排肝毒 。
吃硒芽五梅一类摄取硒 ， 补硒排毒
硒具有良好的解毒功能 ， 能拮抗多种有毒重金属物质(如：汞、铅、苯、砷等)和一些有害化合物 ， 从而减少环境中有毒物质对肝脏的伤害 。体内硒含量充足的话 ， 能够帮助肝脏排毒 ， 并提升肝脏自身的解毒能力 ， 还能修复化学性导致的肝损伤 。
我国以补硒的方法治疗肝炎 ， 发病率下降了56% ， 治疗率达到了92% 。并且受到损伤的肝细胞补硒后可以增强肝细胞的免疫功能 ， 提高免疫力 ， 更加有利于肝细胞的再生 ， 保护未受到损伤的肝细胞 。
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