「」不差钱的话，春天多吃这5种水果，营养价值极高，有利增强抵抗力( 二 )
四. 奶油苹果
文章图片
文章图片
俗话说“一天一苹果 ， 医生远离我” ， 苹果富含维C及多种维生素 ， 常吃能增强人体免疫力 ， 对预防感冒和解毒有很好的作用 ， 还有改善肤色的效果 。
文章图片
文章图片
平时大家见到的苹果基本都是红色的 ， 也会有些青苹果 ， 而这种黄色的苹果却特别少见 ， 它叫奶油苹果 ， 淡黄色的外皮 ， 让人一眼看去还以为是梨子呢！这种苹果产于山东 ， 据说在种植的时候 ， 经常浇灌牛奶 ， 于是长出来的苹果 ， 在吃的时候就有股淡淡的牛奶味 ， 香味浓郁 ， 皮薄肉脆 ， 清甜多汁 。真是土豪苹果 ， 喝的都是牛奶啊！这种奶油苹果相对一般苹果更香 ， 营养更加丰富 ， 大家没吃过的不妨买来试试 。
五. 粑粑柑
文章图片
文章图片
【「」不差钱的话，春天多吃这5种水果，营养价值极高，有利增强抵抗力】春天 ， 粑粑柑绝对可以说是春季最应季的水果之一 ， 有些人会觉得这个水果的名字不好听 ， 而且外观长得也不好看 ， 但是有句老话“人不可以貌相” ， 第一次尝过后 ， 惊叹怎么有这么好吃的水果 ， 果粒饱满 ， 粒粒晶莹剔透 ， 口感比橘子脆嫩细腻 ， 清甜多汁超过橙子 ， 皮还容易剥 。
文章图片
文章图片
粑粑柑不仅好吃 ， 维C也是超高的 ， 常吃有助于提高免疫力 ， 因为营养丰富 ， 耙耙柑被誉为“水果中的鱼子酱” ， 大家可以趁应季 ， 多买一些 。
大家平时除了注意蔬菜肉类的搭配 ， 还要多吃水果 ， 来摄取更多的维生素 ， 微量元素等 ， 以满足人体每日所需的营养 。
推荐阅读
- 「娃娃脸」娱乐圈又一张“娃娃脸”，丝毫不差谭松韵，穿露肩裙都不失少女感
- 『营养师雪姐姐』肝癌高发，除了喝酒，这3种食物，最好扔掉别吃，再省也不差这点
- 「燕燕时尚说」娱乐圈又一张“娃娃脸”，丝毫不差谭松韵，穿露肩裙都不失少女感
- 茄子去讲娱乐：马伊琍不堪回首，恩爱画面历历在目，文章曾说过的话却是最深的痛
- 不完美妈妈■“怕老婆”的男人，到底在怕什么？3位中年男人的话，太戳心
- 『』烧麦别再吃去买，解锁糯米腊肠烧麦做法，经济实惠味道一点也不差
- 「不完美妈妈」故事：得知妻子怀孕我欣喜若狂，她接下来的话却给我泼了冷水
- ■肝不好的人有6个症状，三甲教授：占1个最好体检，没有的话很健康
- 「仁医堂皮肤医学研究院」你知道你的痘痘反复发作的原因？如果你还有这些坏习惯的话
- [搞笑奇葩集合]月收入多少才配和你谈恋爱？妹子的回答是我听过最有良心的话