[]原创 教你一道芋头的吃法,不用油盐,简单一蒸,软糯甘香,是菜是饭
这段时间家里的芋头没少吃 , 真是过足嘴瘾了!
荔浦芋头自从因为热播剧“宰相刘罗锅”走进千家万户后 , 远在北方的我们也能吃到广西荔浦的大芋头了 。
今年因为疫情的原因 , 咱可别随便外出闲逛了 , 尽快消灭疫情 , 恢复正常的生产、工作、学习才是要紧的 , 所以这芋头我就网购了 。没几天的工夫 , 大芋头就到家了 。趁着新鲜劲儿 , 把家里的库存腊肉腊鸭啥的全都利用上 , 隔三差五换着样的做 , 各种美味就这么诞生了 。
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荔浦芋头富含淀粉 , 既可当一部分主食 , 又能入菜 。芋头有健脾、利湿的功效 , 经常食用可提高免疫 , 而荔浦芋头是芋头中的极品 , 作为广西的首选贡品在隋朝末期进贡皇家大典 , 尤其是在清朝乾隆年间达到了极盛 。又为2008年北京奥运会指定专用芋头 。
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这四个大芋头除了让我蒸熟炒馅做了蛋糕卷、各种面包馅外 , 还蒸了几回腊味 , 做了芋头肉丸子 , 每种做法都省事又好吃 。感兴趣的朋友可以翻看我近期的文章 , 学会几种跟着做 , 保管你半年不发愁用它做好吃好喝的 。
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【材料】 荔浦芋头1个 , 腊肉1条 , 凉水少许
【制作过程】
1. 腊肉一条和荔浦芋头准备好;
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2. 腊肉入凉水锅中 , 水开后煮10-15分钟 , 水要没过腊肉;经过小煮的腊肉 , 不但能去除掉多余的油脂 , 把在制作和储存中的污物去掉 , 还能让腊肉口感更舒适;
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3. 荔浦芋头切掉表皮 , 挖掉不好的地方 , 冲洗干净;
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4. 对半切开 , 再分别切薄约6、7毫米的大片;
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5. 煮好的腊肉捞出晾到手温 , 切成厚约3、4毫米的薄片;
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6. 看 , 煮好的腊肉切好后非常整齐 , 肥肉部分是透明的;
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7. 找一个深盘 , 一片芋头一片腊肉摆好 , 垂直摆放或者斜着摆放都可以;
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8. 表面淋少许水 , 入大蒸锅 , 大火上汽后蒸20-30分钟 , 蒸汽越多越能让腊肉中的油水酱汁沥出来 , 并让芋头片吸收 。出锅后表面撒少许香葱或者香菜增加色彩 。
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