营养■原创 聪明妈妈多给孩子吃这豆，营养丰富含钙高，又香又酥，身高蹭蹭长( 二 )
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吃不完的可以放在密封的罐子里保存 ， 当作小零嘴非常不错！
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【小提示】：
1、鹰嘴豆比较坚硬 ， 所以一定要提前浸泡 。
2、妈妈可以密封保存3-7天 ， 尽快吃完 。
【营养■原创 聪明妈妈多给孩子吃这豆，营养丰富含钙高，又香又酥，身高蹭蹭长】3、烤豆子时千万注意观察颜色 ， 不要烤过了 ， 因为每家烤箱有差异 ， 如果烤完后觉得不酥脆的可以继续再放回烤箱多烘干几分钟即可 。
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