『女性健康』女性乳腺癌有四个标志，如果超过3个以上，提示癌细胞在不断进展
女性最大的追求 ， 不是身材苗条 ， 也不是穿金戴银用高档日常用品 ， 应该是拥有健康的身体 ， 拥有和谐的家庭和陪伴的亲人 ， 这样才能算是完美的人生 。 生而为人 ， 来是偶然 ， 去是必然 ， 这一来一去之间的这个过程 ， 就叫人生 ， 如何更好地走完这趟旅程 ， 女人们 ， 一半掌握在上帝手上 ， 一半掌控在自己手中 。 上帝手上的 ， 自然也就是我们常说的遗传 ， 环境等等 ， 自己手上的 ， 那就是良好的心态 ， 科学的饮食和有规律的生活行为 。
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【『女性健康』女性乳腺癌有四个标志，如果超过3个以上，提示癌细胞在不断进展】
近年来 ， 乳腺癌病发率节节攀升 。 对于乳腺癌 ， 我们必须要有更深刻的认识 ， 一旦发现身体异常应及时检测、尽早治疗 ， 避免遗憾 。
1.肿
我们身体出现任何的问题都不能掉以轻心 ， 因为很多都是一些疾病的前兆症状 ， 比如身体出现浮肿就可能是一些疾病导致的 。 对于女性来说 ， 胸部肿 ， 特别是有肿块 ， 肿块多呈圆形或卵圆形 ， 边界欠清 ， 一般较硬 ， 活动度较差 ， 就要趁早检查 ， 小心乳腺癌病变 。
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2.痛
女性胸部疼痛并不是一种很好的现象 ， 在发生乳房疼痛时不要过于小觑 ， 也不要以为一些疼痛在发生后有所缓解就不用重视 。 如果女性发现自己乳房异常疼痛 ， 并且乳房发生改变 ， 如皮肤变化或者乳头溢液以及其他症状时要警惕 ， 及时进行检查 。
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3.溃
一般情况下 ， 女性的胸部皮肤是没有溃烂的表现 ， 应该是光滑有弹性的 。 若是有乳腺癌的女性 ， 当肿瘤发展到中晚期 ， 随着肿瘤的长大 ， 可使皮肤隆起 ， 如供血不足 ， 皮肤发红变薄 ， 就可能发生皮肤破溃 ， 有时分泌物渗出 ， 还剧痛难忍 。
4.变
乳腺癌除了让女性胸部皮肤出现橘皮样改变 ， 那你一定得格外重视 ， 因为这是皮下淋巴管被癌细胞堵塞 ， 引起的淋巴回流障碍 ， 从而出现真皮水肿 ， 外面呈现的样子就像橘皮一样 。 另外就是胸部形状的改变 ， 比如乳头扁平 ， 凹陷和回缩 ， 这个时候你也一定要警惕乳腺癌 。
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目前情况下 ， 乳腺癌无法完全治愈 ， 只能通过药物或其他手段延长患者的生命 ， 但是乳腺癌在前期是比较容易控制的 ， 能很大程度上远离癌症的困扰 。
激素摄入合理
女性的雌激素 ， 是女性卵巢健康和年轻的“源泉” 。 研究发现 ， 如果女性身体雌激素水平过高时 ， 常有的表现就是某些妇科疾病容易高发 ， 例如常见的子宫肌瘤 ， 乳腺癌都可能是雌激素水平过高引起 。 另外就是各种保健品 ， 化妆品等等中的激素 ， 一定要重视起来 。
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体重控制标准
大肚腩、拜拜肉、水桶腰......在生活的重压之下 ， 原先窈窕曲线不知道什么时候早已悄然不见 。 肥胖不仅影响形体美观 ， 更重要的是 ， 肥胖会对健康造成严重的不良影响 ， 还是乳腺癌的高危因素之一 。
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坚持适量运动
运动真的很重要 。 能坚持每天运动锻炼的女性 ， 不仅仅可以保持健康的体重 ， 对于预防乳腺癌也非常重要 ， 即使每天步行半小时也可能降低患乳腺癌的风险 。
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